本文核心：
運動完以后，毛孔放大，這個時候需要用一些溫和的洗面乳潔面，從而都皮膚的清潔效果很好，避免用冰敷，如果你是去做一些劇烈運動的話，建議你可以去洗冷水浴，溫度在4度左右，可以使肌肉血管收縮，達到快速緩解恢復的效果......
運動完以后，毛孔放大，這個時候需要用一些溫和的洗面乳潔面，從而都皮膚的清潔效果很好，避免用冰敷，如果你是去做一些劇烈運動的話，建議你可以去洗冷水浴，溫度在4度左右，可以使肌肉血管收縮，達到快速緩解恢復的效果......
運動完以后，毛孔放大，這個時候需要用一些溫和的洗面乳潔面，從而都皮膚的清潔效果很好，避免用冰敷，如果你是去做一些劇烈運動的話，建議你可以去洗冷水浴，溫度在4度左右，可以使肌肉血管收縮，達到快速緩解恢復的效果
聲明：本文《看介紹說敷爾佳可以敷30分鐘為什么我用20分鐘拿掉臉就感覺很緊繃干沒有其他癥狀感覺敷完毛孔》為原創，轉載時請保留本聲明及附帶鏈接：
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