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肚子
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23
2016-03
怎么減肚子上的游泳圈?肚子上的游泳圈怎么減掉?
肚子上的游泳圈是什么呢?其實就是肚子上的肉,里面多數為多余的脂肪組成,為什么稱之為游泳圈了,因為脂肪的密度比水的密度要小,所以是漂浮在水面上的,而腰間一圈的脂肪就如同游泳圈一樣保護著你不讓你沉下去。...
06
2016-01
腹式呼吸的正確方法-輕松減掉小肚子
呼吸本仙女們每天都在做,但是你不知道其實呼吸也是可以瘦身減肥的,今天為大家介紹腹式呼吸的正確方式,助你瘦成完美身材!...
30
2015-12
蘋果牛奶瘦腹法-輕松減掉小肚子
瘦腹不僅僅是女人們,男性朋友也一樣,今天為大家介紹的是蘋果牛奶瘦腹法,既能享受到美味,還能輕松減掉自己身上的贅肉,有興趣的可以來看看!...
29
2015-12
起床兩杯水-輕松喝出小肚子
?許多女人都有小肚子,這不僅影響女人的美麗,還可能引發種種健康問題:腹部過于肥胖不但會引發便秘,還有可能引發心臟病、高血壓甚至中風等疾病。為此,許多女人都在尋找消除腹部脂肪的秘方。而在所有的消脂收腹秘方中,以著名主持人李...
07
2015-12
仰臥起坐能減肚子嗎-正確做法是什么
仰臥起坐是最常見的健身運動,很多大肚子朋友就想問仰臥起坐能減肚子么?正確做法是什么,下面小編就來為大家解答!...
04
2015-12
腹部肥胖肚子大-飲食運動讓你瘦
現代社會中有很多人因為工作因素,導致在椅子上做太久,容易造成肚子越來越大,肥胖肚子會讓身體的毛病隨之而來,其中心臟病和糖尿病是最常見的,所以飲食運動一定要正常,以下文章本仙女們一起來關心。...
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