壓力襪對靜脈曲張有用嗎-適合穿壓力襪的人群

壓力襪全名叫做醫用壓力襪，可以治療下肢靜脈曲張和瘦腿的功效。很多人在平時也喜歡買壓力襪來穿，既瘦腿又保暖。那么壓力襪對靜脈曲張有用嗎。

壓力襪對靜脈曲張有用嗎?

壓力襪可能有助于改善血液循環并治療靜脈曲張的癥狀。傳統上，壓縮襪用于改善血液循環。根據《硬化療法：靜脈曲張和毛細血管擴張術的腿靜脈的治療》的作者所說，羅馬士兵經常用皮革皮帶包裹腿部，以改善長途旅行時的血液循環。現代的壓力襪更先進，旨在提供恒定的腿部壓力，幫助血液流回心臟。長襪通常在腳踝和腳附近施加更大的壓力，從而提供額外的擠壓以促進血液流動。

研究表明，壓力襪可以改善靜脈曲張的某些癥狀，但是很少有證據支持僅靠襪子可以消除靜脈曲張的想法。

壓力襪的副作用

皮膚破損、皮膚過敏、不舒服、皮膚暫時凹陷、褶皺，穿著不正確或尺寸錯誤的長襪更容易引起問題。

當血液循環受到周圍神經病變等疾病的抑制，從而損害腿部神經時，人們可能無法判斷絲襪是否過緊或掉落。

如果人們穿長筒襪的時間過長，則更容易受到負面影響。每天清除襪子，檢查腿和腳是否有損壞或刺激的跡象。

適合穿壓力襪的人群

1、長時間站立者：教師、交警、導購、美容師、醫生、護士等2、長時間靜坐者：IT人士、白領、公務員等辦公室工作人員——長時間站立或靜坐：因肌肉疲勞和地心引力的原因，致使腿部血液回流不暢，血液粘度增加導致下肢靜脈疾病。

3、孕婦、長期服用避孕藥的人群——懷孕時體內荷爾蒙改變，血液量增長20%以上；胎兒和增大的子宮壓迫盆腔靜脈和髂靜脈、妊娠期體重增加，腿部靜脈壓增大，造成血液回流不暢，導致下肢靜脈疾病。

4、經常出差，乘坐飛機、長途車的人群、空姐——通常所說的經濟艙綜合癥，此類人群由于高空失重，造成腿部血液回流不暢，導致下肢靜脈疾病，嚴重時易發生肺栓塞。

5、肥胖人群——由于血液內膽固醇和血脂高，血液粘度增加，加之體重過高使靜脈血難以回流心臟，導致下肢靜脈疾病。

6、已患下肢靜脈疾病的人群——由于靜脈已經處于疾病狀態，必須通過治療才能改善，否則病情會繼續發展。

7、下肢深靜脈血栓高發人群——大手術后病人、惡性腫瘤病人、偏癱病人、妊娠晚期的婦女和產婦、下肢骨折的病人、嚴重感染的病人、老年人等等。

8、有塑形美腿需求及腿部抽脂術后人群——對腿部產生收、攏、壓、提的作用，阻止松垂、提升腿線、修正腿形、使腿圍縮減。

壓力襪怎么穿

1、一手伸進襪筒，捏住襪跟的部位，用另一只手把瘦腿襪翻出來。

2、把大部分襪筒翻過來、展順，以便腳能輕松地伸進襪頭。

3、兩手拇指撐在襪內側，四指抓住襪身，把腳伸入襪內，兩手拇指向外撐緊襪子，四指與拇指協調把襪子拉向踝部，并把襪跟置于正確的位置。

4、把襪子腿部循序往回翻并向上拉，穿好后將襪子貼身拂平。