「減肥酵素」酵素減肥——誤區全在這怎么減

　　　　酵素減肥——誤區全在這怎么減

　　　　1、什么是酵素

　　　　簡單地說，酵素就是承擔人類最基本生命活動的體內幾千種酶的通稱。酵素協助生物體分解各種物質，進行新陳代謝。無論動物植物，都有酵素的存在。如果沒有酵素的存在，生物就不能成活，身體中酵素的多寡與其運作情形，與生命體的青春、健康、疾病、老化息息相關。

　　　　酵素分為潛在酵素和食用酵素兩種。“存在于體內的酵素為’潛在酵素’，存在于食物中并可以由外部攝取的酵素為’食物酵素’”。潛在酵素，包括消化酵素和代謝酵素兩大類。消化酵素主要負責消化工作；代謝酵素用以制造身體、活動身體、治療疾病和防止老化。食用酵素存在于生鮮食物當中。我們所吃食物大都是加工過的——酵素都被殺死了。攝取生鮮食物或使用酵素補充劑，就節省了體內的消化酵素。

　　　　2、酵素在產生減肥效果前會被消化嗎

　　　　答案是會。因為酵素是生物酶的總稱。而生物酶都是蛋白質。蛋白質被人攝入后，會經過一系列的消化過程，而變成各種氨基酸。因此酵素想要發揮作為酶的作用，就必須以完整的形態進入人體，參與到脂肪的代謝中。很多人就會抨擊酵素完全沒有效果。其實那樣才是偽科學。

　　　　酵素的確是會被消化，但是消化也需要時間，只要在消化所需時間之前進入到相應部位，就會產生作用。因此，市面上正規店買的酵素都會經過測算和處理，在發揮作用前，并不會被整個消化掉。

　　　　3、酵素真的能減肥嗎

　　　　答案是幾乎沒有。大家注意了哈，是幾乎沒有，所以你的確不能說商家做虛假廣告。故意給你造成酵素很有用的錯覺是商家利用了你們的心理罷了。酵素作為生物酶的統稱，學過初中化學的都應該明白，酶只是催化劑，作用是加快反應速率，并不能增加反應量。而人體本身就含有代謝脂肪和淀粉的酶，你增加酵素量只是加快代謝速度罷了，并不會多代謝掉任何脂肪。(但是生物體每時每刻都在代謝，不存在時而代謝時而不代謝。所以代謝加快，實際上就可以算是增加了代謝量)

　　　　4、吃完酵素拉肚子是開始減肥了么

　　　　不是。吃完酵素就拉肚子，那你可能買的不是酵素，而是無良的商家弄一些水果渣，再加上一些瀉藥成分，然后包裝成所謂的酵素粉罷了。這種產品拉肚子效果是很好，但是當你短期內瘦下來之后，你的腸胃就會受到很大的損傷。而且最最關鍵的是，你并沒有代謝掉脂肪，只是短期的大幅度脫水使你體重減輕罷了。畢竟人體含量最多的就是水，而這些水都是必須的，誰也不可以去代謝它。就算你代謝掉還得補回來，否則身體會出現很多你無法想象的疾病。

　　　　5、商家怎么用酵素效果那么好

　　　　上面說到了，酵素減肥是增加代謝速率罷了，另外因為酵素能改善腸胃，疏通腸道。人體自身的代謝水平相應增加了。但是人體代謝正常后，可就達到上限，不能再增加了哦。商家為啥一直都在減呢。其實，你們知道她們為了賣掉自己的產品，壓根兒不吃飯么。一天兩頓，或者每頓都很少，她們會告訴你們么。

　　　　不吃飯誰不會瘦。我自己有一個月，一天照樣三頓飯，只是每一頓都吃的不多。一個月就瘦了17斤，而我并沒有吃任何的酵素和減肥產品。商家們的酵素減肥秘密就在這了——不吃飯。但是這樣對身體是極其有害的。非常的不可取。而且極易反彈，一旦你開始正常吃，馬上就會反彈回來。

　　　　總的來說，減肥始終都是一個漸進的過程，還是需要科學對待。只有保證每天的攝入<消耗，才能真正的瘦下來。減肥沒有立竿見影的，所謂的立竿見影，都只是為了騙你上當罷了。其實看到很多賣減肥產品的哈，你跟他們聊天你就會發現，她們會讓你控制飲食的，還說是因為會影響藥效(其實是讓你控制飲食來變瘦罷了)。

　　　　幾塊錢的成本，賣給你們幾百塊甚至幾千塊。只是利用你們罷了。(國外有很多酵素，也都在幾十到幾百，哪有那些騙子賣的那么貴)反正騙子本著吃不死人的原則，真不瘦，就問你一些生活規律唄，隨便編個理由你就會信(因為你買了說明你好騙，說的玄乎一點你就會信啦)