「補水保濕」網絡美容達人是如何打造小臉美人嫩膚

　　【導語】：仙女愛美給大家收集了網絡上美容大人們的獨家美容美白的秘方，瘦臉啊，護膚啊，美白啊等等，想要知道還有什么方法，下面仙女愛美就一一為大家介紹以下吧

　　　　瘦臉的重要因素

　　　　1、脂肪：身體的肥胖不僅能夠體現在腰腹與上肢，臉部是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。

　　　　2、面部骨骼：如果你生下來就是張“大臉龐”、“大骨骼”，那么不管你有多么瘦，也不會變成一個小臉美人了。

　　　　3、肌肉：咬肌發達，也是造成你胖臉的主要因素。

　　　　瘦臉面膜

　　　　瘦臉方法多種多樣，其中有運動例如按摩瘦臉，有通過食物來瘦臉，而現在仙女愛美就介紹的是幾種最有效的自制瘦臉面膜。

　　　　1、大蒜面膜

　　　　材料：大蒜、綠豆粉及膜布 制作方法：

　　　　1.把大蒜剝皮，放入微波爐中用小火加熱20分鐘(以去味)。

　　　　2.放入果汁機中再加上100CC的水，攪碎后過濾。

　　　　3.將面膜布泡在水中。

　　　　4.拿一個小碗放入一些綠豆粉加入蒜水。

　　　　5.將大蒜綠豆粉涂在面膜布后再敷臉。

　　　　6.約10~15分鐘后，即可用清水洗去。

　　　　功能：加速消耗臉部脂肪作用，快速瘦臉，還能去痘去角質。

　　　　2、馬鈴薯瘦臉面膜

　　　　材料：糯米、馬鈴薯、蜂蜜、冷開水

　　　　制法：

　　　　1.馬鈴薯去皮洗干凈，和糯米一共放入蒸鍋蒸30分鐘，直至酥爛。

　　　　2.將馬鈴薯切小塊放入攪拌機，再加入糯米，蜂蜜冷開水，攪拌均勻。

　　　　3.將糯米，馬鈴薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿，待冷卻后即可使用。

　　　　4.將面膜均勻涂抹在臉上，15分鐘后，用溫水洗凈。

　　　　功能：收緊松弛皮膚，使皮膚更緊致，還能改善干性皮膚，平滑疤痕。

　　　　3、蘿卜瘦臉篇

　　　　材料：胡蘿卜、藕粉、雞蛋黃

　　　　制法：

　　　　1.胡蘿卜放入榨汁機

　　　　2.藕粉和雞蛋黃一起打勻，

　　　　3.三種材料摻在一起直接涂在臉上，

　　　　4.面膜干了，有結塊再用水洗掉。

　　　　功能：可以在肌膚上形成一層薄膜，可以拉緊肌膚，保持細膩，保持肌膚柔軟有彈性。

　　　　4、酸奶瘦臉面膜

　　　　酸奶是許多人喜愛的美味飲品，但酸奶面膜恐怕大多數人并不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的工效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。

　　　　材料：酸奶一杯、面粉適量、小缽一個。

　　　　做法：

　　　　1、將適量的酸奶和面粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜涂厚)

　　　　2、均勻地敷于全臉，呆10~15分鐘后，用溫水洗凈即可。

　　　　功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4~5回后，肌膚將會有全新的感受。

　　　　5、核桃蜂蜜瘦臉面膜

　　　　材料：核桃仁、面粉適量、蜂蜜

　　　　做法：將核桃仁磨成細粉，加入蜂蜜，面粉調和成糊狀，均勻敷在臉上10~15分鐘即可。

　　　　瘦臉功效：可滋潤肌膚，去除老舊角質，使皮膚光潔白皙。

　　　　6、蘆薈青春瘦臉面膜

　　　　材料：新鮮蘆薈一根

　　　　做法：將蘆薈去皮，切一小塊果肉，用透氣膠布貼在痘痘上，隔一天即可消炎去腫。

　　　　瘦臉功效：不僅對于青春痘有很大的改善作用，均勻敷于全臉，還有助于肌膚光潔亮麗，也可保濕。

　　　　運動按摩

　　　　1、吸氣，讓嘴巴盡量的鼓起來，然后吐氣，再吸氣，重復幾次。

　　　　目的：在做瘦臉操之前讓消去臉部肌肉里面的氣體，這樣才能讓這個瘦臉小運動效果更加明顯，所以這個動作必不可少。

　　　　2、同時用兩只手的大拇指把顴骨處的脂肪往上、往內頂，頂一次維持數秒，反復幾次。你會感覺到有稍微疼痛，這是效果開始有效的征兆，不用擔心的。

　　　　目的：運動臉部的脂肪，從而達到減去臉部肉肉的效果。

　　　　3、用手指關節輕輕敲敲下顴骨，這個動作做十五次左右即可。

　　　　目的：這樣做是使肌肉受到輕微刺激，從而導致萎縮。讓以后重復以上動作時，能夠迅速見效。