「清潔」買不到N95口罩怎么辦？

　　　　很多人問：買不到N95或者醫用外科口罩怎么辦?

　　　　如果沒有買到這兩種口罩，在空氣流通和身邊沒有呼吸道癥狀（咳嗽、咳痰）的地方可以不用佩戴口罩。而在相對密閉空間（如人口密集的場所或者公共交通工具上）應該戴口罩，哪怕戴的不是這兩種口罩，也比不戴口罩好 。

　　　　【進入正題】

　　　　現在市面上的口罩種類真的很多，為了預防【新型冠狀病毒感染肺炎】該怎么選呢？

　　　　1.紗布口罩

　　　　面部密合性差，防毒效率低，不能作為醫用個人防護用品使用，主要功能是保暖。

　　×不建議選擇

　　　　2.?明星同款聚氨酯纖維口罩：

　　　　這個看起來酷炫的口罩普遍既沒有飛沫隔離的作用，也起不到阻擋霧霾的效果，最多對花粉一定阻擋作用。

　　　　你想哈嘛，畢竟人家明星買來主要為了好看&遮臉，不是拿來擋病毒的！

　　×不建議選擇

　　　　3.一次性醫用口罩：

　　　　醫用口罩的種類較多，如有一次性醫用口罩、一次性醫用外科口罩，用于醫療機構工作人員的一般防護，或在有創操作過程中的飛沫隔離。

　　√可以選擇

　　注意：要選擇含有過濾層的醫用口罩

　　才能達到阻擋液體、顆粒過濾等效果

　　尤其推薦使用一次性醫用外科口罩

　　　　4.醫用防護口罩：

　　　　能阻止經空氣傳播的直徑≤5μm?感染因子或近距離＜1m?接觸經飛沫傳播的疾病。能過濾≥95%的非油性顆粒。具體包括：N95、KN95、DS2D等型號。

　　√可以選擇

　　　　注意：

　　　　想要預防【新型冠狀病毒感染肺炎】，要選擇一次性醫用口罩和醫用防護口罩才有用！

　　　　但對于普通大眾來說，沒有必要選擇醫用防護口罩，因為佩戴時間長會覺得悶。

　　　　所以，多數人只需選擇一次性醫用口罩（尤其是一次性醫用外科口罩）就夠了，已經可以阻擋大部分帶有病毒的飛沫進入呼吸道。

　　　　哈大夫再轉一位大夫的微博來說明下：

　　　　最優選的N95(目前一線醫生均佩戴N95)雖然防護級別最高但價格高且缺貨，優選的醫用外科口罩還是可以作為普遍大眾方便的選擇(但若已知接觸的親朋好友中有可疑發熱病人，依然建議N95)。

　　　　?

　　　　很多朋友說自己只能買到普通醫用口罩，戴不戴呢？

　　　　答：戴！建議佩戴2-3層，可以起到一定防護飛沫的作用。

　　　　一次性普通級的醫用口罩YY/T?0969-2013，名稱比較多，名稱上沒有“防護”、“外科”字樣的醫用口罩都是普通級別的醫用口罩。該級別口罩一般不要求對血液具有阻隔作用。但戴了總比不戴強。此外大家要注意手衛生，勤洗手。

　　原博文截屏如下：

　　　　一些說明：

　　　　1.口罩推薦實際是優先級順序，類似考試有的人追求90分，有的人覺得60分就行，大家可以根據自己情況以及科普推薦綜合選擇；

　　　　2.細菌過濾≥95%?≠N95防護級。N95防護級別是指對0.3微米以上粒徑非油性顆粒物防護率≥95%；

　　　　3.《醫用外科口罩》除了從包裝文字上識別外，還可以查看執行標準，一般為(YY?0469-2011)?；

　　　　4.N95與醫用外科口罩均有效，但N95防護級別更高；

　　　　5.N95呼吸閥問題有爭議，從優先級順序來說，推薦無呼吸閥。

　　注意：醫用防護口罩佩戴方式很重要，

　　若佩戴錯誤會影響過濾效果。

　　【一次性醫用口罩的正確佩戴方式】

　　　　1.?分清楚外面和里面

　　　　從口罩皺褶來看，皺褶處往下就是外面，皺褶處往上的就是里面。

　　　　為啥一定要分清楚外面和里面，因為口罩的外面主要是阻水層，能防止外來的飛沫、液體噴濺，而里面主要為吸濕層，可以吸收我們佩戴時在呼吸、說話時產生的水蒸氣，這樣戴起會更舒適。

　　　　如果一旦戴反了，你們想想，是不是正好把別個噴濺的飛沫吸收在口罩上？！

　　　　2.?分清楚口罩的上下面

　　　　在搞清楚外面和內面后，上下面就比較容易區分了，大家記到，有金屬軟條的一側永遠都是在上方。

　　　　3.?如何佩戴

　　　　戴口罩之前請先把手洗干凈！

　　【醫用防護口罩的佩戴方式】

　　　　醫用防護口罩主要通過和臉型密切貼合的最大程度，來保證呼吸的空氣通過口罩過濾，隨意疊加口罩佩戴，或者不正確的佩戴方式會大大降低口罩的密合性，影響過濾效果。正確佩戴口罩真的非常重要。

　　　　啰嗦+1，戴之前手洗干凈！

　　　　?

　　　　如果從鼻梁附近有風漏出來，就需要調整鼻夾，如果是兩側有風就需要調整橡皮帶的松緊。（感覺塌鼻子或者過于高的鼻子都會被口罩歧視……）

　　　　另外，取下口罩也是有講究的：

　　　　1.?手不要接觸口罩對外的一面；

　　　　2.?如果是系帶的口罩，要先解開下面的帶子，再解開上面的帶子；

　　　　3.?用手指捏到口罩的帶子或者掛耳的帶子丟到垃圾桶；

　　　　4.?丟掉口罩后一定要洗手！！！

　　　　問題：口罩可以反復使用嗎？

　　　　答：不行，不管哪種口罩，都有使用期限！

　　　　【一次性醫用口罩】建議4小時更換一次；

　　　　【醫用防護口罩】建議使用時限為6~8個小時；

　　　　不能一直反復用。

　　　　問題：兒童可以戴N95口罩嗎？

　　　　答：建議不要給7歲以下的兒童戴N95口罩，哪怕是做了特殊空氣閥設計的N95口罩，因為呼吸阻力會太大，小朋友有窒息風險。

　　　　?

　　　　對于普通人，除了在合適的地方帶正確的口罩可以預防新型冠狀病毒感染肺炎外，還有這些預防的方法：

　　　　1、保持室內通風

　　　　2、一定要勤洗手

　　　　你的手每天都會接觸不同的東西、人、位置，一旦接觸到病毒，如果不好好洗手就摸鼻子、吃東西是很容易被感染的，還有可能將病毒繼續傳染給別個，所以，好生洗手、勤洗手真的特別重要。

　　　　3、回家洗臉

　　　　如果能做得到，建議去了人員密集的公共場所回家后洗臉，因為雖然口罩擋得住一部分，但額頭啊眉毛啊那些還是容易附著病菌，哦，還有鼻腔也要洗一下。

　　　　4、注意咳嗽、打噴嚏禮儀

　　　　咳嗽、打噴嚏時一定要用紙張、手帕遮擋，千萬不要對到別個咳嗽、打噴嚏。如果搞不贏拿東西遮，請用手肘遮擋，千萬千萬不要拿手掌去遮，不然病毒細菌都附著在手上，然后又東摸西摸的，病毒細菌又整得到處都是。

　　　　5、在公共場所注意衛生

　　　　公共場所的扶手、門把手，能夠不去摸就盡量不去摸，使用公共衛生間也可以盡量用手肘去開水龍頭。

　　　　6、多在家里蹲，減少不必要的聚會