「減肥瘦身」OMG！這組曝光的男演員年輕時的照片很硬核

　　　　昨天，有網友整理了一波中年爆紅男演員年輕時候的照片，OMG，這也太奶了吧!一眼望去，全是心動的感覺。快來跟PC醬一起品品這毫無還手能力的顏值暴擊!

　　　　唇紅齒白的吳京

　　　　OMG，這唇紅齒白、臉蛋嫩得可以掐出水來的“戰狼”，PC醬真的是頭一回見，妥妥顏值爆表小鮮肉鴨，白白嫩嫩的太有感了。

　　　　當年PC醬沉迷的電視劇《小李飛刀》中的花美男阿飛，竟然也是吳京演的，本檸檬精少女酸了酸了。有誰能想到《流浪地球》中的一身正氣的大叔“中國航天員劉培強”年輕時候竟是少女收割機呢?

　　　　軍藝校草沈騰

　　???????這幾年，憑借多部高票房高口碑大作，沈騰成了名副其實的喜劇演員票房擔當，今年賀歲檔更是憑借《瘋狂外星人》和《飛馳人生》兩部電影成為了最大“笑草”。

　　　　不過，你別看現在的沈騰一臉油膩，渾身透著喜感，年輕的時候人家可是軍藝校草。一身軍裝，寸頭，棱角分明的臉蛋英氣十足，是很帥沒錯了，原來油膩大叔也曾有一副英俊皮囊。

　　　　這霸氣的坐姿，顏值看上去很耐打，騰叔要是再年輕個20歲，妥妥的《熱血高校》男豬腳啊~

　　　　白面書生沙溢

　　　　除了軍藝99級的校草沈騰，逃不過歲月洗禮的還有軍藝97級校草沙溢。網上有一句話是：一家四口，沙溢最丑。但是如果你見過沙溢年輕時的照片，就不會這么認為了。

　　　　年輕時候的沙溢真的是個不折不扣的美男子，這顏值就算放在現在，依然是超能打的。小魚兒和安吉看來是很好的繼承了爸爸媽媽的美貌：一家四口，爸爸最丑。

　　　　清秀軟萌徐崢

　　　　還沒剃光頭的山爭哥哥，濃眉大眼清秀臉龐，略帶點青澀和斯文，年輕時候的他真的是才華和顏值并存鴨。然鵝這些年，山爭哥哥變成了才華和演技并存，唯獨丟了顏值。

　　　　靈氣滿滿的潘粵明

　　??????? 潘粵明年輕的時候真的是潘帥啊，滿滿的少年感，一見傾心，放在現在，估計能吊打一大波“小鮮肉”。不過，隨著《白夜追兇》復出爆紅的潘老師，身材和臉蛋也是圓潤了不少呢。

　　?

　　　　一表人才黃磊

　　　　黃磊老師是打算將文藝進行到底了。年輕時候的他，一頭長發，整個看起來一股濃濃的文藝氣息，憂郁的眼神，渾身散發著書卷氣息的美男子，PC醬估計當時的黃磊老師迷倒了萬千文藝少女吧。

　　　　看完了這波爆紅中年男演員年輕時候的照片，是不是非常震驚：沒想到這些中年爆紅的油膩大叔年輕的時候竟如此帥氣。哎，歲月真的是一把殺豬刀吶!

　　　　雖然晚生10年的PC醬沒有見過他們的神顏，但是PC醬希望同是軍藝校草的楊洋老公能夠保持顏值，不要步老師兄們的后塵鴨!你看，好好的一個校草鮮肉，一胖真的毀所有。

　　　　所以，各位想要保持顏值的“大兄弟”，趕緊將運動加入你2019第一個flag吧!為了各位不在油膩的道路上越走越遠，PC醬今天就給你們分享一套超有效的燃脂減肥操，男女通用哦。

　　　　燃脂減肥操

　　　　Step 1：雙腳打開站在瑜伽墊上，單手摸耳后，另一側胳膊自然下垂。保持髖關節固定的情況下做上身的側屈。

　　　　Step 2：身體側屈，單側手摸腳尖的同時對側手將啞鈴上舉，鍛煉手臂的同時還能運動到腰部的肌肉。

　　　　Step 3：動作一的升級模式，身體側屈還原的同時，持啞鈴的手臂做提拉。

　　　　Step 4：雙手全握啞鈴做大風車動作，要注意的是保證腹部收緊，在整個動作過程中要有控制地去進行，不要用爆發力和慣性去做動作。

　　　　Step 5：雙手舉啞鈴，保持雙臂與地面垂直。下肢雙腿伸直，繃直腳尖做仰臥抬腿，對腹部也有很好的塑形作用呢!

　　　　當然了，在保持身材的同時，也不要忘了臉蛋肌膚的護理。當你面對臉部油膩、爆痘起皮、毛孔粗大等問題束手無策的時候，其源頭都是臉部清潔沒到位。臉都沒洗干凈，何談護膚?日常千萬不能忽略洗臉這件小事。沙校草這生無可戀的表情看來也是意識到了“臉部油膩、大事不妙”。

　　　　PC醬關于臉部清潔產品的推薦：

　　　　YSL 圣羅蘭藏金奢妍潔面乳

　　　　極度溫和又帶有保養功效的潔面乳，凝乳質地，在深徹清潔的同時，更能修復皮膚屏障，帶來不一樣的洗后潤澤感。

　　　　LA PRAIRIE 萊珀妮柔和泡沫潔面膏

　　　　可作剃須膏使用的潔面乳，豐富泡沫輕易去除皮膚表面的污垢。蘆薈精華能強化保濕及鎖水功能，并帶來舒緩效果。

　　　　HR 赫蓮娜純凈沁潤煥顏磨砂乳

　　　　擁有高能吸附力的西西里火山浮巖能深度凈化表皮及細胞雜質，細膩的磨砂微粒能溫柔去除角質，不傷害肌膚。

　　　　最后，希望在2029第二個十年挑戰來臨的時候，我們依然擁有2019的帥氣美貌。