減脂期好物！月瘦18斤！越吃越瘦

1? 芋泥椰汁代餐奶昔

• 空口吃芋泥的快樂~真的好好喝！椰香奶香濃郁，熱量很低? 飽腹感很強！0蔗糖，低熱量，高纖維，高蛋白！再加點牛奶+紅茶，就是芋泥奶茶啦~

2? 左旋肉堿軟糖

• 減肥必須動起來?? 但胖寶寶耐力很差！我挖到這款寶藏軟糖！每顆含200mg的左旋肉堿和CLA共軛亞油酸，0脂0蔗糖，促進脂肪分解、提高代謝！運動前吃幾顆，燃脂效果翻倍?卡曼橘味，酸甜超解饞~

3? 燕麥保健片

• 中國農科院研發！樸素的包裝，口感真的Q彈有嚼勁? 脂肪含量比普通燕麥低，太優秀！還明確寫降脂專用~

4? 魔芋絲

• 減肥都吃過魔芋絲吧！一大碗才1/5個蘋果熱量，口感很像魔芋和酸辣粉的融合！這個是西南大學研發，0添加劑，吃起來很放心~

⑤紅豆薏米粉

• 熱量:-杯80大卡面價格:59元/600g養生女孩上線!常喝冷飲吹空調.濕氣真的很重!特別是胖寶寶，一定要祛濕排毒，才能瘦得更快!我喝的谷之優品的，配料表很良心，加了草莓丁梅酸甜細膩，香.醇好喝~

?蘋果醋

• 熱量: 0卡⑤價格: 65元/946ml看帕梅拉在喝，趕緊入手~成分是蘋果和水C很天然!減肥期間有便秘困擾，-定要了解下!溶解脂肪、排毒通便!

⑦麥西恩全麥卷餅和⑧蕎麥泡食面

• 熱量: 48大卡/片蜀價格11.5元雞肉卷是我減肥期的愛!快手又好吃，一個能吃撐，巨低卡!這款有6個味道，減脂盡量選全麥，軟糯有口感，麥香味很誘人!熱量: 270大卡/碗 5價格: 1.5元/包懶人必備免煮!溫水泡5分鐘就能吃! 我喜歡炒菜后把蕎麥面倒進去伴著吃，好滿足~還很低卡，-碗=1.5個玉米門的熱量，無負擔~