愛美技巧
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最近空氣中總是彌漫著戀愛的味道,除了每周都要被宋仲基撩暈,在《本仙女們相愛吧》中的3對情侶們都甜甜蜜蜜的,這種戀愛的氛圍最容易讓人貪吃貪睡,日積月累就會“胖”若兩人。......
最近空氣中總是彌漫著戀愛的味道,除了每周都要被宋仲基撩暈,在《我們相愛吧》中的3對情侶們都甜甜蜜蜜的,這種戀愛的氛圍最容易讓人貪吃貪睡,日積月累就會“胖”若兩人。
其實對于如今生活在都市中的職場男士,沒有人是不打理自己,邋邋遢遢就來上班的。但是時尚搭配的理論知識也都了解不少,可是為什么就是,怎么穿都不是很好看呢?
看看下面這些胖大叔們,他們搭配的衣服未必比你差,可是為什么總是少了氣質?
條紋西裝+撞色+牛津鞋,配上絡腮胡子應該不比Nick差啊,可是看上去卻差了十萬八千里呢~
丹寧玩的也很隨性啊~
背頭+胡須+紋身,其實胖大叔很懂時尚的好不好!
可是就是不夠帥!對啊,就是胖啊,一胖毀所有!
仙女眼中的身材不好并不僅僅指肥胖,太瘦的身材撐不起衣服,一樣不好看。
這樣松松的褲腿,稀垮的西裝,費勁凹了半天造型,簡直白費功夫。(白眼)
什么樣是完美身材?想要穿衣好看,就要身上有肉,但又不要太多,肌肉形狀剛剛好,并不需要太碩大的肌肉塊。
這種將衣服撐得滿滿的,感覺馬上就要爆開的身材,給人的感覺是最好的。
但是如果:
如果你就是這樣一個不幸的人兒,整體減脂是你必須要做的,管住嘴邁開腿,跑步是全身減肥最有效的運動之一。
當然咯~想要穿衣服好看,大臂肌和胸肌是最重要的!有一個動作可以把這兩塊肌肉都鍛煉到~
俯臥撐!
還有一些負重訓練,抽空做三組,日積月累,不信你沒有好身材~
http://www.bo-cai.net/skill/13588.html