「明星美容」林心如皮膚保養術-讓你也能實現逆生長

　　　　【導讀】林心如，《還珠格格》飾演紫薇一炮而紅，后來在很多影視劇中都有出色表現。目前，由她擔任制片人的電視劇《秀麗江山之長歌行》正在象山影視基地熱拍。當年溫柔的姑娘現在也開始走女王路線了。獨獨沒有變化的似乎只有她的臉。一起來看看林心如皮膚保養術吧!

　　　　最近兩年，林心如創立了自己的工作室，自制自演了多部超高收視率的古裝電視劇，演繹了一個又一個的經典古裝美女。已經有30多歲的她屢屢挑戰18歲清純少女的角色，卻沒有讓觀眾 感覺到一絲違和，不得不佩服她保養得如此水嫩如少女。那么，林心如是在日常忙碌的拍戲生活中是如何保養自己的呢?今天，就跟著仙女愛美一起取取經吧!

　　　　1.喜歡有雙重功效的護膚品

　　　　林心如表示，自己在挑選護膚品的時候，喜歡挑選具有保養和化妝雙重功效的產品，既可以當作化妝品，又可以當作護膚品，化妝護膚兩不誤。

　　　　2.注重保濕和喝水

　　　　水份是美容的第一要素，林心如深知這一層意義。給肌膚喝水是林心如日常必做的美容工作，在用一些保濕護膚產品的同時，在平常工作不多的時候，林心如除了會多喝水之外，也會煲 些美容湯來補充肌膚的水分，尤其是富含膠原蛋白的湯水更容易滋潤肌膚。

　　　　3.吃美容食品

　　　　燕窩是一種很好的美容養顏的食品，林媽媽在平時總會讓林心如多喝點燕窩，長期喝的話，可以維持美白嬌嫩的肌膚。

　　　　4.素顏也是一種保養

　　　　無論何種化妝品，對于肌膚都會有一定的傷害，保養一張漂亮的臉蛋，自然不能過度化妝。林心容說，不拍片子的時候是絕對不會化妝的，甚至連口紅也不會化，而且對卸妝更是不能馬 虎，一般都會花點時間在卸妝上。

　　　　5.心態要調整

　　　　很多女明星對于美容，都說一個人的心態是很重要的，平和的心態讓人能夠得到心理上的放松，身體機能自然會平衡。而林心如也坦言，一個人平時的心態是很重要的，一個美女如果沒 有良好的心態，那么也一定是不漂亮的。她說：“作為藝人，得失心尤其不能太重，要為自己的情緒找到疏解的渠道，要適時釋放。”