「護膚方法」女人熬夜后會變黑嗎-揭秘女性熬夜后該怎么護理皮膚

　　　　女生熬夜后皮膚會變黑嗎?仙女愛美要告訴大家的是，除了皮膚變差外，變黑也是在所難免的。畢竟深夜時刻，黑色素都會積壓在臉上，慢慢沉淀后，皮膚也就變黑了。想知道熬夜后怎么保養皮膚的小伙伴們請看這里!

　　　　女人熬夜會變黑嗎

　　　　熬夜會使皮膚變黑，這是因為長時間的熬夜對肝臟以及腎臟等各器官有著不良的影響，臉色發黑則是肝功能的排毒有影響。除此之外，熬夜對妹紙的皮膚還有其它致命性的傷害，只有在熬夜的時候注意皮膚的保養，才能使皮膚避免傷害。

　　　　熬夜皮膚保養法則

　　　　熬夜深夜不潔面

　　　　很多妹紙通常加班到深夜以后才能睡覺，為了減低輻射對皮膚的傷害，很多妹紙會在睡覺之前潔面，但是中醫卻認為，肌膚的保養要順應環境以及身體狀態的變化，因此不能等到睡覺前才進行潔面，要盡量把界面的時間提前，這樣可以減少肌膚的負擔，還可以預防臉部粉刺的發生。在潔面的時候盡量使用卸妝和潔面二合一的潔面乳，這樣才能有效清潔皮膚。

　　　　熬夜需做深度保濕護理

　　　　晚睡、熬夜和過度疲勞會使臉部水分加速流失，從而使臉部肌膚變得干燥，因此在界面后應該盡快給臉部肌膚涂上保濕效果好且易吸收的保濕水乳，這樣就可以防止臉部水分流失，鎖住肌膚水分，使皮膚不干燥。因此在熬夜的時候可以將化妝棉沾滿化妝水敷在臉部，這樣可以有效對皮膚進行保濕工作。

　　　　熬夜敷排毒晚霜

　　　　人體每天排毒的時間通常從23點開始，但是很多妹紙卻因為工作原因需要熬夜工作而無法23點睡覺，但是不用擔心，可以使用排毒的面霜，在23點之前在臉部涂上排毒修護功能的精華晚霜。涂抹排毒面霜時配合簡單的30秒按摩，可以促進血液循環，提高細胞代謝活力并且排除肌膚毒素垃圾，將熬夜的傷害大大降低。

　　　　熬夜后的補救措施

　　　　1、睡前或起床后利用五至十分鐘敷一下臉(可使用保濕面膜)，來補充缺水的肌膚。

　　　　2、起床后洗臉時利用冷、熱交替剌激臉部血液循環。

　　　　3、涂抹保養品時，先按摩臉部五分鐘。

　　　　4、早上起床后先喝一杯枸杞茶，有補氣養身之效。

　　　　5、做個簡易柔軟操，活動一下筋骨，讓精神旺起來。

　　　　6、早飯一定要吃飽，但是不能吃涼的食物。

　　　　五大面膜趕走疲勞肌

　　　　咖啡和橄欖油面膜

　　　　做法：為皮膚提供必要的抗氧化劑是恢復細胞活力的很好的方法，而咖啡中含有豐富的抗氧化物質，對皮膚的益處很大。在碗里混合5小勺咖啡、1茶匙橄欖油和1湯匙蜂蜜，攪拌至糊狀后涂到皮膚和脖子處，20分鐘左右后用溫水沖洗干凈就可以了。

　　　　功效：堅持每周做2次或者以上，不僅皮膚的光澤會恢復，還能感受到消腫緊膚以及其它奇妙的功效。

　　　　黃瓜汁和牛奶面膜

　　　　做法：皮膚呈現出疲憊狀態甚至輕微松弛時，一定要及時補充肌膚中的水分含量。在碗里混合調制1湯匙有機黃瓜汁、1小匙牛奶和1份蛋白，用刷子蘸取混合液涂抹到面部，大約15分鐘后用溫水沖洗干凈就可以了。

　　　　功效：　這個方法有很強的滋養功能，而且還能緊膚美白，堅持做一段時間后會發現皮膚狀態變好了一個等級。

　　　　葵花籽和杏仁油面膜

　　　　做法：這兩種物質也富含抗氧化成分，對皮膚的滋養功能也非常強。在調制之前先溫熱一小杯蜂蜜，然后加入等量的杏仁油和一把搗碎的向日葵種子。混合好后等它自然冷卻，用刷子或者化妝棉均勻涂抹到臉上，20分鐘之后用溫水洗掉就可以了。

　　　　功效：堅持一小段時間之后，很快就能幫助皮膚恢復到以往的健康光彩。

　　　　蘋果和酸奶面膜

　　　　做法：在碗里搗碎一個中等大小的蘋果，然后向其中加入2茶匙酸奶，攪拌至粘稠糊狀以后，均勻地涂抹到臉上以及脖子處，15分鐘后用濕毛巾擦干凈就好，如果實在是覺得臉上粘粘的不舒服，用溫水稍稍沖凈也可以。

　　　　功效：深層清潔以及滋養肌膚。

　　　　芒果面膜

　　　　做法：在碗中把1個中等大小的芒果搗成泥狀，在臉上敷10分鐘以后洗掉就好。

　　　　功效：芒果中含有豐富的抗氧化劑，無需與其他物質混合就能調理疲勞的肌膚。