「孕婦皮膚瘙癢怎么辦,皮膚瘙癢」孕婦皮膚瘙癢怎么辦

　　　　孕婦皮膚瘙癢怎么辦

　　　　皮膚出現瘙癢，準媽媽的本能反應就是用手抓，但這可能會引起感染，帶來不必要的麻煩，那么，準媽媽緩解瘙癢感的辦法有哪些呢?

　　　　1.放松心情

　　　　焦慮是準媽媽在孕期的寫照，如果皮膚有癢痛感，會將緊張感放大，加劇體內激素分泌的紊亂，使得癢痛感更加強烈，因此準媽媽們不要過于擔心，以平常心對待，調節好情緒，才可緩解癥狀。

　　　　2.禁止抓撓

　　　　瘙癢讓人有抓撓的沖動，但是這不可取。由于皮膚組織纖細，一旦抓撓，其表皮會受損，留下血痂。由于血痂處的皮膚會變厚，色素的沉積多，反而會導致瘙癢感加劇，此外還會出現潰膿的現象，引起局部的感染。

　　　　3.穿衣合理

　　　　孕媽媽要注意自己的衣服材質的選擇，純棉的衣服化學物質較少，能有效減少對皮膚的刺激，此外衣服寬松也能降低對瘙癢區的摩擦。夏天時，衣服的清潔要注意，避免汗漬的出現，冬天時，皮膚不要直接接觸纖維材質的衣料，而且貼身衣服要勤換洗，減少細菌滋生。

　　　　4.注意飲食

　　　　有些食物很容易引起人體皮膚的異常反應，因此瘙癢感出現時，準媽媽要注意自己的飲食。辛辣食物如姜，蒜，辣椒等，一定不要吃，其會使得反應區的感覺更強烈。過敏源食物，如海產品等不要貪吃，它們可能會加劇皮膚的瘙癢感，此外對金屬，花粉等物質有不良反應的媽媽也要留心。

　　　　5.藥物治療

　　　　大部分準媽媽會“談藥色變”，因為一些藥物對會對體內的胎兒有影響，一般很少有女性在孕期服用藥物。其實孕婦媽媽們大可放心，不是所有的藥物都會有明顯的副作用，在醫生的指導下，可選用一些安全系數較高的藥物。