「敏感性皮膚的特點」敏感性皮膚怎么改善

　　　　【導讀】 每當換季的時候，新一輪的過敏高峰期就來臨了，很多平時肌膚不敏感的人也會發生一些過敏反應，敏感肌MM更是苦不堪言：這鬧心的日子何時才是個盡頭呀?外界輕微的變化都有可能導致肌膚過敏，生活在敏感性皮膚籠罩的陰影下，簡直惶恐!別著急，下面PClady就來給大家嘮嘮敏感性皮膚怎么改善!

　　　　敏感性皮膚又犯公主病了，怎么破?糾結死了，可又不能放著它不管，簡直鬧心!別著急，下面PClady就來教給大家敏感性皮膚的改善方法!

　　　　1、使皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥。

　　　　2、經常用冷水洗臉，以鍛煉皮膚，增強皮膚的耐受力。

　　　　3、少食油膩、甜膩以及刺激性的食物，多吃維生素豐富的食物，以增強機體免疫能力，加強皮膚的防御能力。

　　　　4、盡量不化濃妝!皮膚過敏后，立即停止使用任何化妝品，并對皮膚進行觀察和保養護理。

　　　　5、不使用過分滋養的護膚品。對于敏感性皮膚而言，高濃度、好效果就是高風險、高敏感。

　　　　6、盡量使用同一牌子的化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

　　　　7、生活有規律，心平氣和，避免精神過度緊張。長時間工作后一定要注意休息，進行調整。

　　　　“臉紅”是否一直困擾著你?你是否很容易“害羞”?你的臉經常變成“紅蘋果”?氣候突變、寒冷、風吹是否都會讓你的肌膚產生瘙癢感?那可能證明你屬于敏感肌哦。那么，敏感肌的特點是什么?下面一起來看看吧!

　　　　1、皮膚表皮薄，細膩白皙，皮脂分泌少，較干燥，微血管明顯，皮膚呈現干燥機能減退，角質層保持水分的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。

　　　　2、接觸化妝品或季節過敏后易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。

　　　　3、因季節變化而使皮膚容易呈現不穩定的狀態。主要癥狀是瘙癢、燒灼感、刺痛、皮膚發癢和出小疹子。

　　　　4、容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響。

　　　　如何治療敏感性皮膚?自然是要對癥下藥。只有了解清楚敏感肌的真正誘因，才能真正擺脫其困擾。否則，一次次的重復治療，只是治標不治本。那么，敏感性皮膚的原因是什么?下面一起來了解下吧!

　　　　1、遺傳。對此，PClady只能說：算你倒霉。

　　　　2、皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過于薄弱，無法抵御外界刺激。接著皮膚的神經纖維由于經常受到外界刺激，過于亢奮，從而易于產生泛紅、發熱、瘙癢等肌膚問題。

　　　　擁有雪白的肌膚，是許多MM的愿望。不過，美白可不是一件簡單的事哦。你必須根據自己的膚質，對癥下藥，才能做到真真正正的美白。那么，敏感性皮膚怎么美白?下面一起來看看吧!

　　　　1、堅持每天涂抹敏感肌適用的防曬霜，不要嫌它油膩或者麻煩，它可是對抗膚色暗沉和皮膚衰老最直接的方法。

　　　　2、選用含有抗氧化成分的乳液，比如綠茶、葡萄、石榴等，它們在對抗自由基方面很有一手。

　　　　3、每晚臨睡前，給皮膚做運動：將爽膚水置于掌心并揉開，拍打皮膚50次左右，讓皮膚吸收水分。(拍打有助于血液循環，從而使得皮膚更顯光澤、亮白)

　　　　4、多吃一些白色食物，如銀耳、薏米、牛奶、豆漿等。

　　　　敏感性皮膚適合用什么護膚品?對于敏感性皮膚來說，很多護膚品都是不適用的。那是不是代表可以不用呢?NO!敏感性皮膚更需要護膚品的滋養!那么，敏感性皮膚用什么護膚品好呢?下面一起來看看吧!

　　　　1、潔面：溫和的潔面乳

　　　　敏感性皮膚的皮層非常薄，如果用比較強力的洗面乳，那么皮膚將會越洗越薄，也會變得更加敏感。所以，敏感肌的MM們最好選用一些溫和無泡沫的潔面產品哦。

　　　　2、護膚：天然易吸收的產品

　　　　與其他膚質相比，敏感肌吸收水分和營養的能力相對較弱。因此，敏感肌的妹紙們在選用護膚品時最好選擇天然易吸收的，這樣既不容易對皮膚造成刺激，也不會給皮膚增加負擔。