網友：玩這么大的嗎？......
本文作者：原來是西門大嫂。本文授權自【原是西門大嫂】微信公眾號(ID:sisterinlaw)，未經許可，請勿轉載。
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聽說，頂級柜姐宋女士的護膚手法在一天之內收藏分享就過萬了?
看BA宋這緊致白皙的臉部狀態，確實讓她的護膚技巧格外有信服力。?
正好不少小🐒在后臺私信我，希望我能再給大家多分享一些這類護膚手法和技巧。
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所以今天我就找來了幾位
在膚質或年齡上和我有區別的博主
純素顏!無修圖!
給你們分享她們的保養秘訣
確保干皮油皮敏感皮面面兼顧!
到底是不是真的有效
看看她們的皮膚狀態就知道了
👇👇👇
每次說起我是混干皮的時候，就會有很多不了解自己膚質的同學們問我，混干到底是什么意思?
今天索性就一并解答了：所謂混干，就是面部T區部位比較容易出油，而U區普遍比較干燥，類似干性肌膚。有時甚至還會有緊繃感，或是干燥到脫皮。
但得益于這么多年在補水保濕上下的功夫，盡管生活在常年濕度不超過50%的北京，我現在的皮膚還是平滑緊致的，臉上也幾乎沒有因為干燥而產生的紋路。
現在就不藏私的和你們分享一下我的獨家心得~
雖然這兩個詞匯總是被放到一起，但它們卻并不是一件事情。
補水：通過使用保養品和維持身體水分平衡，來維持面部肌膚的含水量。
保濕：通過使用具有相應效果的護膚品，滋潤皮膚并防止水分增發，增強肌膚濕潤度。
說到補水，你們平時是不是三天兩頭的敷面膜?噴噴霧?
因為每次做完這些護膚步驟，大家都會覺得皮膚變得飽滿細膩，似乎效果很好。
但這只是表面現象。面膜和噴霧補水只是浸潤角質層，里面的水分并不能進入深層皮膚。并且，角質層里的水分很快就會散失，過不了多久，皮膚又會被“打回原形”。
更重要的是，如果像一些明星天天敷面膜，反而會讓皮膚“過度水合”，造成皮膚角質損傷、皮膚變薄、屏障功能受損等問題。
這樣一來，補水沒做好，皮膚反而變壞了。所以保濕就顯得額外重要。
除了角質層水分自然散失造成的干燥外，屏障功能受損也會導致肌膚水份流失太快。所以我在挑選保濕產品時，會額外注重選擇含有天然的保濕因子和修護皮膚肌底成分的產品，讓肌膚變得更抗造。
哪些成分是對保濕和修復有作用的，我都幫你們記好了筆記，直接拿去抄吧?
我，一個永遠不知道明天會長幾顆痘的人，因為有著長期和痘痘斗爭的經驗。姑且可以先自封一個“戰痘先鋒”。😎
你們現在看到的是我痘痘消下去后的樣子，還是比較有發言權的吧👇
以我過來人的經驗告訴你們，長痘的很大一部分原因，是因為皮膚油脂分泌過多，這些油性物質會不斷吸附空氣中的灰塵，或是微小的顆粒物聚集在皮膚上，造成皮脂腺堵塞。
堵塞后毛孔里的油脂排不出去，堵住的毛孔就會慢慢地突出皮膚表面，最后變成痘痘。
四五月的北京，又是柳絮又是大風，簡直就是長痘的神助攻。
所以我最近都會直接從源頭上進行干預，做好清潔，減少皮膚上的油脂，不讓臉部沾上過多的灰塵，從而防止痘痘生長。
之前秀智在綜藝《深夜的tv演藝》里分享了自己的獨門424潔面大法，引得眾人效仿。
這個方式是：先花4分鐘用卸妝膏按摩卸妝，然后花2分鐘用洗面奶清潔，最后再用水沖洗4分鐘。
但是這加在一起長達10分鐘的超長步驟，除了清潔油脂外，還會傷害我們肌膚的保護傘——角質層。所以不推薦大家參考。
油脂旺盛如我，也會把卸妝潔面的時間控制在3分鐘內。
在沖洗過程中，使用流動的水更容易帶走臉上的殘留物質。而不同的膚質適用的水溫也不相同：
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既然今天是坦白局，就用素顏先和你們打個招呼。
雖然很多人都聲稱自己是敏感肌，但是過敏和敏感肌還是不同的。尤其我人在杭州，這邊換季時天氣陰晴不定，皮膚的狀態也容易跌宕起伏。
身邊很多人只是因為潮濕的環境和口罩悶而過敏，卻誤以為自己也變成了敏感肌。
所以在進入正題之前，還是讓本中年少女先給大家把把脈👇
如果以上大多數問題你都有遇到，那咱們就是同病相憐的好朋友!👬
說到敏感肌的成因，目前比較統一的認知是：皮膚屏障功能受損。
所以在護膚方式上，我會有針對性地選擇一些產品，同時使用輕柔的按摩手法，盡量減少對皮膚的刺激。
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我本身是干敏皮，臉上能保護皮膚的油脂已經很少了。所以我在潔面上一定會選擇氨基酸表活的潔面，不會再用大皂基來“消滅”它們。
如何挑選氨基酸潔面呢，看配方表里是不是有這兩個成分的其中之一：【椰油酰基谷氨酸鈉】、【月桂酰基甘氨酸鉀】
出門時我會優先選擇打傘或者戴帽子這類硬防曬。
如果需要涂防曬霜的話，我會用物化結合的防曬。純化學防曬的防曬力太差，純物理防曬又需要頻繁清洗。
一個簡單小技巧教你們如何分辨，不需要背誦全文，直接拿你們手上的防曬來對照就完事了：
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我發現很多人特別喜歡像擦黑板或是揉面團一樣地用護膚品，還想要自己的臉的話，給我趕緊停下你們的手!這對任何膚質都是不必要的。
正確的使用手法應該是輕輕按壓，特別是和我一樣是敏感肌的女生，像這樣輕柔的方式可以在不對皮膚造成負擔的情況下，促進吸收。
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前段時間我在做功課的時候發現，很多美容護膚醫生都推崇“精簡護膚”的理念，鼓勵大家給肌膚“斷食”。
“斷食”不是什么都不擦，而是根據皮膚情況，采取最基礎的保養措施。因為我們平時會經常使用多種功效多元的產品，皮膚長期營養過剩，會過度依賴外界而失去自我修復能力。
這個概念最初是日本的美容整形專家宇津木龍一提出來的，他對肌膚的再生修復深有心得。
你們知道，作為博主，生活作息不規律、熬夜都是常態。久而久之肌膚屏障功能下降，肌底受損，肌膚變得脆弱不穩定，皮膚就很容易變得粗糙，暗沉。在上鏡時，這些問題還會被放大。所以我就打算試一試這個方法。
在使用肌斷食的方式護膚時，我只保留了基礎的清潔產品和最必要的兩三支精華。其中一支就是有著修復肌底功能的歐珀萊“黑精靈精華”。
這款“黑精靈精華”含有蜜柑皮提取物+山竹凝萃復合作用，可以有效抑制因紫外線及惡劣環境產生的“破壞酶” ，從而深度修護并強韌我們肌底膜的結構和功能，讓皮膚變得更抗造。
還加入了迷迭香植物精粹和肌醇兩個成分，提高我們皮膚中膠原蛋白的密度，緊致年輕，密實肌底。
看網上有做小實驗的，我用蘋果也測試了一下。2個小時下來，涂了精華的一側明顯狀態更好👇。
它的膚感非常好，擠出來是透明感的凝乳質地，抹開之后非常輕薄好吸收。按壓泵頭式的設計也值得夸一夸，不僅干凈衛生，還能很好的控制用量。
我會在潔面、爽膚水之后使用，配合按摩手法，完全吸收之后就去睡覺了。
連續使用一段后，我的皮膚開始穩定地變好，暗沉的情況也明顯改善了。肌膚整體變得光潤、透亮、致密。摸起來也感覺更加緊致，有彈性，在鏡頭前很明顯就能發現皮膚沒有以往那么粗糙了。
前陣子同事來我家拍攝時，看我正在用就問好不好用，看包裝很貴婦的樣子以為很貴價，結果上他們的天貓旗艦店查了查后發現才300多塊，加上我的肌膚狀態還是挺有說服力的，就立馬下單了!
她本身20歲出頭，皮膚比較年輕，只是換季會敏感泛紅。用了大概半個月，修復效果還是很不錯的。
看她用著效果這么好，我又安利給了公司不少換季敏感的同事，而且聽說最近還有預售活動，買30ml正裝就送3個10ml試用裝!相當于買一贈一。下半年皮膚穩定，不爛臉全靠它了!
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