「吃水果」去眼袋最有效的方法

　　　　現在的年輕人，由于整天對著電腦工作，并且經常熬夜，所以現在的年輕人臉上或多或少都會有眼袋的情況，可是眼袋的出現不僅僅會影響自己的美觀。還代表著自己身體的健康狀況，那么，我們應該怎么祛除眼袋呢?今天我們就來看一看能不能通過改變自己的飲食來達到祛除眼袋的目的。

　　　　眼袋產生有很多原因，但是有美容專家指出，可以通過吃，解決眼袋問題。專家指出可以通過多食用蔬菜果汁達到去除眼袋的目的。

　　　　原料：蘋果，胡蘿卜，菠菜，芹菜，牛奶，蜂蜜。

　　　　將蘋果，胡蘿卜，菠菜，芹菜切段，切塊。然后放入榨汁機將它們混合打碎，然后加入牛奶蜂蜜。冷藏過后口味更佳哦。

　　　　原料：香蕉，木瓜和酸奶。

　　　　先將香蕉和木瓜切碎榨汁，然后加入酸奶混合之后直接飲用。

　　　　原料：獼猴桃，橙子，檸檬。

　　　　檸檬是美白的圣品，所以想要祛除眼袋可以適量的食用檸檬，但是檸檬口感酸，可以加入橙子調味，以一個檸檬配四個橙子的比例榨汁，然后加入獼猴桃，不僅僅可以補充身體所需要的維生素c還能起到美容養顏美白的效果。

　　　　原料：柚子葡萄和蜂蜜。

　　　　夏季和初秋是吃葡萄的好季節，葡萄不僅僅富含維生素c還有減肥的功效，竟柚子與葡萄剝皮榨汁以后，在果汁中加入蜂蜜調味，酸甜可口還減肥。

　　　　原料：黃瓜豆漿和薄荷。

　　　　提到黃瓜，大家都知道將黃瓜切片之后敷在臉上有很好的補水效果，但是很多人不知道黃瓜不僅僅能夠補水，還有美白的功效。將新鮮的黃瓜切碎以后，放入榨汁機，倒入豆漿，然后再加入幾片檸檬，將黃瓜豆漿和檸檬一起打碎，然后飲用，堅持一段時間就能達到美白去除眼袋的目的了、

　　　　以上就是仙女愛美整理的關于去除眼袋的幾種方法，不過最有效的方法還是在自己長黑眼圈之前就好好的保護自己的臉蛋兒，盡量少的對著電腦，以及早點睡覺，盡量不要熬夜。