牙齒矯正分享|我的整牙之路

剛剛帶上牙套

戴牙套之前

咨詢了不下10位醫生，終于開始了我的牙齒矯正之路，聽我慢慢道來：

1.我的牙齒問題：有點鮑，牙齒略擁擠，虎牙外出

2.矯正方案：拔四顆前磨牙，陶瓷牙套排齊，后期打支抗釘收縫，并解決笑露牙齦的問題

3.矯正時間：2年（2018-6至2020-6）

4.拔牙的問題：

以下這三種智齒，都該拔掉：

蛀牙：如果智齒蛀牙，建議永絕后患，直接拔掉。

空間不足：由于空間不足，萌發的時候最能感覺到腫脹、疼痛感。就像上邊視頻中的，會使所有牙齒整體前移，影響美觀。

沒有對咬牙：不是每個人四個智齒都會長齊的。所以，智齒的對面，如果沒有相抗衡的智齒來對咬的話，有時會發生智齒過度萌發，影響咬合。

5??拔牙注意事項

△拔牙過程 ? ??

? ? 第一次拔牙兩顆（左上五下四）：

? ? 打麻藥的時候有點疼，接著就是鉗子，真鉗子，醫生一使勁，左右晃晃，再一拽，牙齒就掉下來了。此時并無痛感，只有心理上的牙齒缺失感（哈哈，可能只有我有）。再接著便是棉花半個小時，藍后就回家了。我遇上的醫生還是技術比較嫻熟的，不拖泥帶水，不然往下拽牙的過程真的很痛苦啊。

? ? 第二次拔牙兩顆（右上四下四）：

? ? 時隔一個禮拜之后，左邊牙齒恢復差不多，就去拔右邊的牙齒了，還是上邊同樣的過程。

△拔牙后吃啥&注意事項

1.前兩天不能拿拔牙側咬東西

2.喝冷不喝熱（最好可以吃根冰激凌）

3.堅決不能漱口

4.拔牙后的洞會自動有一層保護膜，兩個禮拜多后就會愈合，之后就可以吃吃了

總結：拔牙是戴牙套過程中最痛苦的，挨過去就柳暗花明了

6??拔牙瘦臉嗎？

牙齒矯正應該會改變下半部分的臉型變化，但重點還是牙齒以及下巴部分。

? ? ?但這部分也是人頜面審美最重要的部分，所以改變的部分也是因人而異。

? ? ?還有一點：因為在矯正過程中，可能會拔牙，但對臉型變化真的沒有什么幫助，唯一改變臉型的原因可能是矯正期間，你瘦了，瘦了就是王道，臉自然就小了。

剛拔完牙，臉并沒有腫

7??牙套的選擇？

我選擇的是陶瓷自鎖牙套，一般牙套分為

1.金屬牙套

2.陶瓷牙套

3.舌側牙套

4.隱形牙套（隱適美&時代天使）

第一種和第二種差不多，就是將粘在牙齒上的托槽從金屬改為透明的陶瓷托槽，從遠處看，能起到一定的隱形作用。（但從我自身感受來說，其實并沒有起到多大的隱形的作用，而且陶瓷托槽更厚一些，會更磨嘴唇一些）。

? ?坐標北京，金屬托槽大概2-3萬；陶瓷托槽大概3-4萬。

? ?第三種舌側托槽，我不太了解，但最大缺點是特別磨嘴，因為靠近舌頭，避免不了。但最大優點也是特別隱形。費用大概和隱形牙套差不多，4-8萬不等。

? ?第四種隱形牙套，不用多說了，醫生會先用電腦模擬出來牙齒移動過程，然后通過模型給你制造多副牙套。優點是隱形；缺點是見效比較慢，牙齒問題比較嚴重的，時間佩戴會更長，價格也更高。價格3-8萬不等。

? ? ? ?總之，可以實地去咨詢一些醫生，選擇最適合自己的方案。

? ????按照美觀來說：隱形牙套>舌側>陶瓷牙套>金屬牙套

? ? ?按照價格來說：隱形牙套>舌側>陶瓷牙套>金屬牙套

? ? ?按照正畸時間來說：隱適美時間最長，其他三個時間差不多

8??矯正過程

溝通，面診----石膏模型-----X光檢查牙齒咬合及其他問題------確定方案。

? ? ?一般到你咨詢到正式戴上牙套，需要一個月的時間，如果醫生確定好方案之后會先治療壞牙及拔牙，要等拔牙的傷口恢復的差不多了才會戴上牙套。

? ? 前面準備OK的話，就可以戴上牙套了。剛剛戴上，會感覺到牙齒酸痛，咬不動東西， 有好幾天都是喝粥度過的，但習慣之后就可以胡吃海喝了。

? ? 接下來就是每個月的定期復診了，剛開始會比較頻繁，大概每周一次。復診就是通過調整鋼絲松緊度來調整咬合，牙齒移位，排齊。醫生會按照順序依次調整，所以自己著急也沒有用，聽醫生的話就可以了。到了收牙縫的時候，側臉會有質的飛躍，我真的很期待。

? ? ?關于內收牙齒，醫生會建議加骨釘（或者支抗釘），就是在牙槽骨上打骨釘，加力牙齒的移位。我還沒有到打骨釘的時候，所以現在還有點害怕，希望到時候不要疼哭。

9??xx歲了，還可以矯正么？

任何事情，你覺得為時已晚的時候其實是最早的時候。

? ? ? 我是朋友口中的行動派，自己也是急性子，但也拖了好幾年才正式開始了矯正，在23的高齡，也就是今年6月份，下定決心開始了矯正之路。

上個月超火的世界杯，不僅僅是C羅，世界杯整牙的球星都能組支球隊了馬拉多納、貝克漢姆、大羅、小羅、達里奧·斯爾納、C羅卡瓦尼帕托、內馬爾等等。

? ? 所以，趁年輕，想做什么就去做！

關于牙套臉的預防

所謂的牙套臉是指：牙齒矯正時，帶上牙套吃飯的過程中，因為牙齒長期持續的矯正力作用下，將牙齒慢慢排齊，排齊的過程中，牙齒可能會出現酸痛癥狀，會自然而然的減少飲食，或者吃些軟的食物，相對應地咀嚼就會減少，咀嚼減少就會造成兩塊肌肉的萎縮，咬肌和顳肌萎縮。

? ? 既然肌肉萎縮是主要原因，那么我們就因該針對原因來預防，矯治期間更應該吃正常的食物而非只選軟食，可以多嚼口香糖或是"咬膠棒"（只要關節正常，每天10–15分鐘）。

還有什么問題，私我吧，我會盡量回答的

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