「護膚方法」日本第四屆國民美魔女大賽完美落幕-美魔女護膚秘訣公開

　　　　【導讀】日本第四屆國民美魔女大賽完美落幕。眾多美魔女中有年逾花甲的“祖母”級人物，有貌美如花的中年婦女，總之就是各種不老神話。最后，39歲的西村真弓獲得了美魔女的稱號，一起來看看詳情。

　　　　日本，一位60歲卻擁有一顆不老心，少女般身材的“祖母”令觀眾大驚失色。在20位佳麗中最令人驚訝的就是六旬婦人大野翠，她身高150厘米，體重39公斤，三圍31-22-33，身形十分纖瘦，比起年輕佳麗亳不遜色。

　　　　日本第4屆“國民美魔女選美大賽”落幕

　　　　日本“美魔女”選美大賽從2009年由《美STORY》雜志主辦。該大賽主要是從35歲以上的女性中選出擁有以下條件的最美女性：“不符合年齡的容貌”、“永遠擁有對美的追求的好奇心和向上心”、“擁有經驗累積的內心世界的美”等。

　　　　60歲的祖母級人馬大野翠

　　　　六旬婦人大野翠身高150厘米，體重39公斤，三圍31-22-33，纖瘦的身形，比起年輕佳麗亳不遜色。穿上黑白間條比基尼，配上美艷彩妝及啡色長發，大野翠在天橋上昂首闊步，展示美好身段。大野翠表示，平時會靠健身來保持活力。

　　　　39歲的西村真弓獲得了美魔女的稱號

　　　　2013年的獲勝者西村真弓在2400個報名者中，以最美麗的笑容獲得了評委們的一致好評。她還在比賽中為大家展示了劍道、泳衣以及禮服等。她表示“美麗的秘訣主要是多吃多運動”。西村透露，她每周約有3-4次到健身房健身，另外每周還在家中練習韓國組合“少女時代”的舞蹈。

　　　　39歲的西村真弓獲得了美魔女的稱號

　　　　將近40歲年齡的西村真弓不但能保持住苗條的身材，還能擁有如此水潤的肌膚，這應該會讓很多MM羨慕吧!其實我們只要不偷懶，好好護理自己的肌膚，經常鍛煉身體，也可以擁有非常水潤的皮膚，下面仙女愛美就來告訴大家一些健康美容的好方法!

　　　　護膚常識一：給皮膚保濕

　　　　能夠改善多種面部問題有保濕效果的護膚品應該是人手一份的，因為保濕補水是最好的護膚技巧，它是改善多種面部問題的根源，皮膚的細紋和肌膚的老化都要靠它解決。有研究指出，但皮膚遭受損傷時，讓傷口愈合最有效的方法就是給這個部位補水保濕了，一些基礎的護膚品中都含有保濕成分，是提升皮膚活力和自我修復能力的良方，所以保濕產品一定是你的梳妝臺上必不可少的一瓶東西了。

　　　　護膚常識二：黑色素不是光因為太陽

　　　　太陽并不是造成黑色素的唯一來源，一些熱源也會導致皮膚紅腫和膠原蛋白的流失，環境中的溫度升高也會影響皮膚的美白，因為溫度越高黑色素越活躍，所以對于暖氣片、壁爐之類的熱源，MM們還是能避就避吧!

　　　　護膚常識三：避免用吸管喝水

　　　　水對我們的美容護膚有很大的幫助，也是我們生活的必備品，但是經常使用吸管來喝水或者飲料可是不明智的，因為頻繁的吸水這個動作會加劇嘴吹邊的皺紋，MM們一定要慎用，其實普通的水杯就是很好的選擇啦。

　　　　護膚常識四：使用正確的枕頭

　　　　睡覺時我們的臉部皮膚會受到來自枕頭纖維的壓迫，從而導致皺紋的產生，這種是側睡造成的最大的護膚問題，所以我們應該盡量選擇平躺，不過最實用的方法還是選擇正確的枕頭，緞面或真絲的枕頭質地絲滑柔軟，會比織物面料的枕頭更好。

　　　　護膚常識五：健康飲食，果蔬攝入維生素，抗衰祛皺

　　　　如果你體內缺乏維生素，那么食用果蔬，是補充維生素最好的方法。蔬菜和水果一般都會含有多種維生素，是人體維生素的重要來源。如果你缺乏維生素B族和維生素C，則可以補充綠色蔬菜。

　　　　菠菜、西紅柿、黃瓜、橘子、香蕉、胡蘿卜等都含有大量的維生素，可以攝入體內，合理補充維生素。還可以食用豆制品，保健、美容、祛皺抗衰更有效哦!