頭發總是斷是什么原因-頭發怎么變得強韌

其實我們的頭發會斷的原因有很多種，比如頭發太長了，或者是頭發太過于干燥也是會斷的，那么頭發應該怎么變得強韌呢，今天就一起來看看吧！

頭發總是斷是什么原因?

現在的不少年輕人隔三差五就喜歡捯飭下頭發，染燙拉隨意來。事實上，不論是染發還是燙發，只要是用了化學藥品，就會損傷頭皮，破壞發根。失了營養的頭發也極易斷裂和脫落。

另外對男性來說，經常使用定型膠也會導致脫發，因為定型產品中通常含有高量酒精，易令頭發干燥脆弱，梳理時還易扯斷頭發。

2、使用電熱工具。

比如卷發棒，比如吹風機。從我自身來說吧，因為是多頭發星人，每次洗頭都必須借助吹風機才能讓頭發變干。但通常，吹完的頭發再梳還是會打結，會斷裂很多根。是因為電熱卷發棒、電吹風等工具產生的高溫會傷害頭發角質蛋白，一旦角質層受損，頭發就易失水，變得干枯易斷。

3、節食導致營養不良 。

頭發主要就是由蛋白質組成的，而對于節食的人來說，基本就會告別高蛋白質的食物，造成營養不良。沒有足夠的能量讓我們的頭發緊抓住毛囊，它自然就會掉落了。

如何讓頭發變得強韌

一：按摩干枯毛躁的頭發

想讓頭發恢復光澤，那么就要關注腎上腺是否運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭發，一天按摩幾次沒有限制。

兩手十指微曲，以十指指端從前發際起，經頭頂向枕后發際推動，重復操作20~40次。

二：要用正確的洗頭發方法

洗發是護發的第一步，但如果洗發方式不當，就會對頭發造成傷害，一定要采用正確的洗發方法。

在洗發時，正確的方法是要將洗發水先倒在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫后再涂在頭發上。

洗完頭發不要使勁摩擦頭發，濕發的毛鱗片已經完全打開，如果這時摩擦頭發或用梳子梳頭，就易造成頭發分叉的情況。

三：注重養發護發

在洗發之后要使用護發產品來滋養頭發，把護發產品涂抹在發梢處，之后戴上浴帽，過10~15分鐘之后將頭發清洗干凈。

這樣可以讓護發產品充分滲透進頭發里，當沖洗干凈后，會發現發質明顯變得光滑柔順了。

頭發怎么護理

1、重養發護發：在洗發之后要使用護發產品來滋養頭發，把護發產品涂抹在發梢處，之后戴上浴帽，過10-15分鐘之后將頭發清洗干凈。這樣的話，護發產品就可以充分滲透進頭發里，當沖洗干凈后，你會發現發質明顯變得光滑柔順了。

2、擇適合的洗潤發乳：洗發水是每個人日常生活中都會必備的生活用品，這時要想是自己的頭發變得柔順有光澤，那么選擇一個適合自己的洗發水就很重要了，最好要選擇溫和植物性的洗發水，這樣可以減少洗發水中的化學成分對頭發及頭皮造成損傷。建議每兩天洗一次頭發并使用護發素對頭發進行滋養，使發絲能充分吸收營養，保持光澤柔順。

3、酒洗頭：在使用時，先將頭發洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地搽在頭發上，同時做一些手部按摩使啤酒更容易滲透進頭發根部，等待15分鐘后用清水洗凈，再用木梳或牛角梳梳順頭發即可。這是啤酒中的有效營養成分對防止頭發干枯脫落有很好的治療效果，不僅可以保護頭發，還能更好地促進頭發的生長。

護理頭發的誤區

1、 剪頭發可以讓頭發長更快——錯

剪頭發并不能刺激頭發的生長，剪完頭發以后感覺發質比較粗壯的原因是發梢一般都比發根要細。

2、 護發產品可以修復頭發分叉——錯

哪些護法產品所謂的修復分叉，主要是用順滑劑像膠水一樣把頭發分叉粘住看不出而已，頭發其實是沒有生命力可言的，也就無所謂修復了，頭發分叉了，唯一的辦法是把分叉剪掉。

3、 頻繁洗頭會讓頭發掉更多——錯

相信掉發是很多中年人以及年輕人心中的痛，每天起來，枕頭上和房間里到處都是頭發，是不是頻繁洗頭造成了大量掉發呢？不是的，洗頭發掉的那些其實是以及松動的頭發，洗頭發的時候不掉，其他時候也是要掉的。脫發更多來源于體內荷爾蒙分泌和本身的代謝造成的。和洗發的次數沒有關系。如果你幾天不洗頭，一次性洗掉的頭發是你每天洗頭的總和。而且小編建議大家勤快一點洗頭保持一個健康的頭皮，這個反而可以促進頭發的健康生長。

4、每天洗頭對頭發更好——對

其實聚集在頭皮上的油脂、灰塵和汗水會導致頭皮屑和毛囊堵塞，這樣會影響頭發的生長速度，細菌也會乘機分解這些油脂臟東西，散發頭油味，這就是為什么幾天不洗頭，頭發味道很重的原因。每天洗頭或者2天洗一次頭可以滋養我們的頭發。