胸口長痘痘怎么消除

長痘痘這種事情很常見，也沒什么大不了的，但是胸口上總是長痘痘，這是怎么回事呢？今天我們來說說關于胸口長痘痘！

胸口長痘痘的原因

遺傳因素

遺傳因素是胸口長痘痘的原因之一，遺傳的表現有兩種，一種是天生就有的，痘痘從很小的時候就開始長了。而另一種則是到了一定的時期才會出現，或者受到了一些刺激，身上遺傳的因素才開始作用開來。

保養品使用不當

人的皮膚是比較嬌嫩的部位，每個季節都是需要不同的護膚品的，市面上很多的護膚品也是根據不同的季節而生產出來的。如果在使用護膚品的時候沒有注意區別，那就容易造成使用不當，引起一些疾病，比如導致胸口長痘痘。

皮膚的油脂分泌旺盛

這是導致胸口長痘痘很常見的一個原因，有些人因為皮膚的角質層比較厚，而且分泌的油脂比較多，這個時候就容易堵塞在毛孔里面，從而越堵越多，慢慢的變大，這時候就形成了痘痘。

胸口長痘痘，這說明了身體出現了一些問題，這個時候就應該去正規醫院檢查，聽從醫生的治理意見。同時在平常的生活中，也要做好護理，不能吃辛辣的食物。

解決方法

1下巴、頸部

原因： 你的生活作息導致荷爾蒙在整個周期中波動不定，使毛孔分泌過多的油脂，堵塞毛孔，并且導致粉刺的產生。

如何解決：這需要至少一周的調理。如果平常使用含有抗痘成分（像是水楊酸）的洗面乳清潔臉部，徹底清潔下巴、頸部以及臉頰。如果你已經非常糟糕，建議去皮膚科找專業人士求助。

2額頭、鼻子

原因：壓力。當你承受壓力時最明顯的反應就是Ｔ字部位出油，你的身體會分泌腎上腺素，增加皮膚油脂的分泌，因此會容易在額頭及鼻子處長出面皰。

如何解決：當你已知道壓力將至，像是下個月要考試或是有重要會議，你可以提前使用抗痘乳液保養全臉。

3沿著發際線的痤瘡

原因：造型品。當你再幫頭發抹油或者是上護發乳保養時，你無意間摸到你的發際線，便導致毛孔堵塞。

如何解決：涂抹造型品或是護發時，千萬不要沾到額頭上。并且做完造型徹底的洗凈雙手，洗臉的時候別忘了發際線死角處。

4臉頰

原因：電話太臟或是沒洗手碰臉。你臟臟的手一直碰觸到臉部或者是講電話一直貼著，當然會堵塞毛孔并且沾染到細菌。

如何解決：用抗菌紙巾擦干凈你的手機，常常用免洗手液清潔你的雙手，認真注重清潔，不要經常用手碰觸你的臉。

5嘴巴周圍

原因：飲食習慣。油炸食物殘余在嘴上的油會堵塞妳嘴巴周圍的毛孔，讓妳的嘴唇旁冒出一些小痘痘。

如何解決：吃完東西要記得清潔嘴巴，由其是嘴角周圍看不見的食物殘渣！

6胸口、背部

原因：不干凈的運動胸罩或是Ｔ恤。棉制衣物吸汗的特性，讓你得肌膚長時間與汗水貼合，這讓喜愛潮濕的細菌孳生！穿純棉的衣物運動就容易導致胸口及背部的痘痘孳生。

如何解決：當你健身運動的時候穿著專用的排汗面料。這可以讓你的汗水不會一直在皮膚上，更不會成為細菌的溫床。

7當你長了一個大痘痘或大量長粉刺

原因：如果這陣子你的肌膚突然大量長痘痘和粉刺，不一定只有單一原因造成，是有很多原因引發造成。

如何解決：現在醫美科技發達你或許想要快速雷射治療一勞永逸，但千萬不要沒有經過專業皮膚科醫生的咨詢，就直接前往醫美，反而更容易刺激肌膚皮脂腺造成粉刺冒更多的狀況，每個人的肌膚狀況不同，最好的方式還是要經過專業醫師診療再做決定。

注意事項

1. 每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。

2．經常洗頭，保持發型清爽、頭絲清潔，不留劉海。

3．不使用發膠類產品，使頭發處于清爽狀態。

4．不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。

5．如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。

6．避免情緒緊張，保持心情愉快。

7．容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物，食用后體內容易產生毒素；已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。

8．避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。

9．保證充足睡眠，飲食起居要正常。

10．多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。