如何正確護膚？樹立正確護膚理念

羨慕別人的皮膚又白又嫩，自己的肌膚狀態一團糟，但是自己用了很多護膚品為什么沒有達到自己想要的效果？下面仙女愛美的小編就來為大家介紹如何正確護膚？樹立正確護膚理念。

如何正確護膚

清潔要溫和

敏感性皮膚多是因為皮膚屏障功能的破壞引起的，包括過度護理、過度清潔等等。

要記得選擇溫和不刺激的潔面產品，不要在臉上停留過久，不要大力用毛巾搓擦，不要頻繁使用去角質產品，不要頻繁使用清潔面膜，不要......這些話歪歪和飼主已經說到嘴皮子都磨破了。

換季本身就可能加重皮膚敏感，所以這時候更不能作。

防曬不能停

防曬的話，不分季節的，尤其是紫外線漸漸增強的春季，防曬問題更加要重視起來。關于防曬我們最近也有出最新版本的防曬文，大家有興趣可以去看看。

總之，不要懶，根據自己不同的膚質喜好可以選擇不同類型的防曬霜，出門記得打傘戴帽子，減少皮膚裸露在陽光下。防曬做到位了，也能減少因為日曬引起的皮膚泛紅等問題。

要保濕也要修護

保濕工作雖然是重中之重，做好了修護皮膚屏障也就能夠得到一定的保護，減少敏感和過敏情況的發生。

前面也說過啦，皮膚敏感也不是單純補了水就能完全緩解的，還是要從修護出發。

樹立正確護膚理念

1.不容易過度護膚。

例如有些人的護膚順序是：洗臉、肌底液、水、精華1、精華2、眼部精華、眼霜、乳液、面霜、防曬、隔離、BB、粉底、散粉......

(換我擦完這些肯定累的都不想上班了)

實際呢，肌底液和精華液同源同根，娘娘認為只要精華滿足皮膚功效需求的情況下，有1-2款足矣，肌底液完全可以省略。

肌底液被妖魔化最厲害的是"幫助后續護膚品深度吸收"，想想你護膚品里面的成分可不見得都是"良民"，打開大門的同時謹防有些"壞家伙"趁虛而入。

2.不會屯一大堆用不上的護膚品。

很多人把水、精華、乳、霜當做護膚四大法寶，認為只有全部擦上臉才叫護膚做全。

殊不知乳和霜只是形態不同，本質一樣，都起到保濕的效果。

乳和霜的本質差別不在于誰油多油少，只是鋪展性不同罷了。

(霜的固態油脂比乳多)

所以，乳液和面霜，是否需要一起用?

正確答案是在保濕足夠的前提下，二選一即可。

3.對皮膚永遠只做對的事。

例如還是有不少人搞不清楚面膜用后還需不需要正常護膚。

其實只要搞清楚面膜用完是否要需要洗臉(再次護膚的前提)，以及面膜是否具有保濕作用(保濕才是護膚的最終目標)，問題就迎刃而解。

所以正解通常是，如果面膜里含有刺激性的抗菌成分(如甲醛釋放體防腐劑或種類繁多的防腐劑)，建議還是清洗面部后正常護膚(面膜的使命到這里已經完成，不用可惜沖洗掉精華液)。

如果一款面膜里面不含油脂，那么它僅能作為補水產品，不能代替保濕更好的乳液和面霜，那么勢必需要再進一步護膚。

4.用少量產品發揮更好的效果。

其實你只要搞清楚，所有的污物都有水溶性、脂溶性、不溶性三種特征。

那么就好判斷，只有不溶于水的脂溶(或油溶性)污物才需要借助潔面產品清除，其他的通過水洗就能洗掉，這個問題就簡單易懂了。

卸妝油、卸妝水(清潔脂溶性污物力度較小)、卸妝膏霜等都有很好的"去油/脂"效果，再借助產品里面的乳化劑讓產品本身遇水化水，最終跟隨水溶性或不溶性污物一起被水沖走。

那么你還加那道洗面奶干嘛?

皂基洗面奶或者皂，更是惡化皮膚脫脂力度，造成角質干薄易敏感。

5.樹立接地氣的護膚觀念。

零毛孔的完美肌膚，無痘無油光，這幾乎是每一位皇后的理想。

但是換句話說，沒有毛孔的肌膚，還怎么讓你的皮脂腺"排泄"通暢呢?

長痘不是勢在必行么?

很多人跟你們講配方，講護膚，講科技，講產品，卻沒人跟你們講過護膚邏輯的重要性。

可是娘娘遇到的問題皮膚中，自己作死的真的比被人禍害的多。

已知的干貨不足以填滿那么多害人深坑的時候，就得自己學會判斷了。

晨間護膚步驟

一般晨間護膚的順序是

潔面→化妝水→精華→乳液/面霜→防曬

按照質地從輕薄到厚重的順序來涂抹，眼霜比較靈活，放在化妝水后任意一步都可以，這個就看個人喜好啦~

夜間護膚步驟

晚間護膚流程更復雜，在晨間護膚步驟里再加幾步。

畢竟我們都是熬夜的小精靈，周期性的去角質、做面膜是夜間專屬。