檸檬草精油和檸檬精油的區別-檸檬草精油和檸檬精油哪個好

檸檬草和檸檬的味道雖然非常類似，但是確實屬于不同的科屬，而且在功效上來說也是很不同的，檸檬草更偏向于鎮定，檸檬更偏向于護膚

檸檬草精油和檸檬精油的來源不一樣

檸檬精油原料取自白色的檸檬皮，果汁不要，外面黃色皮也不要。檸檬草，是一種草，也叫香茅，有驅蟲驅蚊的效果，又稱作“平民的乳香”，一個是果類，一個是草類。

檸檬草精油和檸檬精油的味道不一樣

檸檬草沒有檸檬味，帶點辛辣的味道，有點沖鼻，具體味道我也說不上來，只是感覺那個味道很熟悉。當然是檸檬的味道好聞啦，檸檬屬于柑橘類的，一般柑橘類的精油都帶有很濃的果香味。比如：柑橘精油、葡萄柚精油、檸檬精油等等

檸檬草精油和檸檬精油的功效不一樣

檸檬草精油是從其新鮮或半干燥的草葉中蒸氣萃取的。文獻中檸檬草精油的生理效應是：止痛、抗菌、抗腫瘤、抗霉菌、抗感染、抗發炎、抗痙攣、抗病毒，安撫消化道功能、緩和脹氣、去味防臭。在情緒方面，檸檬草可振奮精神帶來活力，注意力集中與思路清晰。

檸檬精油是冷壓萃取果皮得之。主要功能：排毒、美白，提升肝機能，抗病毒。生理效應是，抗癌、抗抑郁、抗病毒、抗氧化、抗發炎，促進免疫、消化道疾病，清理淋巴系統，幫助肝臟排毒。在情緒方面，檸檬精油有散發性、振奮的功效，幫助預防情緒不穩定、清新心靈，抗抑郁感。

檸檬草精油的作用

1、恢復活力的作用，使它成為身體的全方位補藥。它能刺激副交感神經，而副交感神經能幫助病體痊愈，促進腺體分泌以及激勵消化系統的肌肉。

在泡腳的熱水中滴入幾滴檸檬草精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

2、它強勁的抗菌能力能預防接觸性傳染疾病，對呼吸道的感染特別有用，例如喉嚨痛、喉炎與發燒。對肌肉疼痛的功效絕佳，可減輕疼痛，使肌肉柔軟，因為它能消除乳酸、促進循環。它對肌肉的緊實效果能幫助因節食或缺乏運動而松垮的肌膚。在長時間站立之后，可舒解疲憊的雙腿。

3、它使身體重獲活力的作用，可減輕某些時差的不適癥狀，讓頭腦清醒，消除疲勞。

有效驅蟲，使動物身上的跳蚤、害蟲遠離，而除臭功能可讓動物保持好氣味。另外，還能增進哺乳母親的乳汁分泌。

4、調節皮膚，對毛孔粗大頗有效。清除粉刺和平衡油性膚質的功效卓著，對香港腳及其它霉菌感染也十分有益。