「護膚方法」讓你曬不黑的6個防曬原則

　　　　【導讀】一到夏天就被曬黑，身邊的朋友都很白，就你黑不溜秋。今天仙女愛美教您防曬，讓你告別夏天被曬黑的命運。快來學學吧!超有效的!

　　　　1、避免暴曬，出門前要涂防曬

　　　　盡量避開陽光最強烈的上午10點至下午3點，尤其是夏天。外出時必須在出門前(包括下班前)20分鐘涂抹防曬霜，否則剛涂上就出門，等于皮膚未及防護就暴露在紫外線的直射下。另外還要盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，即使打防曬傘也要涂防曬霜，因為紫外線會通過地面反射到臉上。

　　　　2、防曬重點部位別忽略

　　　　從五官高低上講，由于上述位置都屬于高光區，凸起部位更易吸引紫外線，防曬不足容易形成斑點。所以可適度增加防曬霜倍數，這樣就可以避免膚色不勻問題，戶外海邊選擇PA+++才最合適。

　　　　另外，嘴角和鼻翼兩個地方也是擦防曬時容易被忽略的地方，在全臉擦完防曬后，可以以中指輕輕補按一些防曬霜，防止涂抹不均。

　　　　3、防曬一定要補涂

　　　　無論多強大的防曬霜，都要進行補涂，即使是防水的防曬霜，也會在游泳的時候，被你擦身的毛巾給抹掉。所以，記得重復擦上防曬。如果在戶外活動，環境悶熱流汗多，可能不到1小時就要補涂一次;如果是處于沒有陽光曝曬的室內清涼環境，5-6小時補充一次即可。

　　　　4、防水型防曬霜要卸妝

　　　　非防水性的防曬霜可以用溫水洗掉即可，而對于防水性防曬霜，因為其中的持久配方、防水配方，洗面奶洗來如同“隔衣洗澡”，所以，先用卸妝油“以油溶油”，才能最有效、最溫和地卸除干凈。如果不徹底卸妝，很容易堵塞毛孔、引發痘痘。

　　　　5、防曬要足量

　　　　假如說擦防曬品缺乏量的話，那么，就算做了防曬和沒有做防曬并沒有什么差異。據研討發現，即便SPF50的高倍防曬，假如涂抹量低于規范的一半，那就只要大約SPF4的防護效果，而人的皮膚的自然防護功用也在SPF4左右。

　　　　乳霜質地的用量大約在2粒花生大小，水乳質地的用量大約相當于2個一角硬幣，先涂其中一份，隔10-15分鐘再涂另一份，這樣更容易涂抹平均，留意不要遺漏耳朵，脖子部位。

　　　　6、涂抹防曬劑手法要拍

　　　　涂抹防曬霜是拍的，取適量于指間或掌心，輕輕暈開后在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。防曬霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它擠進毛孔，那樣很容易“搓泥”，也會堵塞毛孔，反而降低了防曬功效。