油皮敏感肌怎么去角質-手把手教你去角質

對夏天來說，最糟心的膚質就是油皮了，如果又是敏感肌，這簡直不敢想象啊！這一類肌膚總會遇見護膚品吸收不進去之類的問題，但是如果盲目去角質，對敏感肌膚來說，傷害更是不可逆的啊！下面仙女愛美小編帶大家來看一下油皮敏感肌怎么去角質？

一、去角質是什么

說到去角質，首先就來說什么是角質，其實就是人體最外層肌膚，一般是10~20層扁平且沒有細胞核的死亡細胞組成。健康肌膚的角質層是會不斷再生的，舊細胞脫落時，底下位于基底層的細胞會被推上來，形成新的角質層。一般來說，油皮肌膚的角質層相對于較厚，所以是最應該去角質的一類肌膚，但是咱們這次卻又說的是敏感油皮，這種矛盾的肌膚去角質更是得小心翼翼，循序漸進，只有找到科學的去角質方式，才不會傷害敏感肌膚！

二、護理角質層

眾所周知，肌膚角質層更換正常周期是28天，而角質層又是維持肌膚屏障的關鍵，可以有效抵御外界傷害，但是敏感油皮的肌膚屏障已經受損了，所以對于這一類肌膚來說，日常維護肌膚屏障的工作更是必不可少的。

（1）安撫角質層作為肌膚的第一道屏障，只有護理好了，才能夠使皮膚變成健康肌，尤其是對于敏感油皮來說，日常中的補水保濕做到位了，肌膚的過敏出油癥狀才能夠有效減緩。

日常你需要做：精簡護膚步驟，每一步看起來簡單卻科學。

A.溫水洗臉：雖然說夏天用冷水洗臉很清涼，但是冷水洗臉會使得肌膚毛孔收縮，進而無法達到清潔的效果。

B.清潔要溫和：一般健康肌膚來說，早上其實清水洗臉就可以了，但是敏感油皮比較特殊，油脂分泌會加重肌膚問題，所以清潔不僅到位還要溫和。

C.水乳就夠了：因為這一類的肌膚已經屬于不健康肌膚了，所以如果護膚工序復雜的話，反而不吸收還會讓肌膚更敏感，所以日常護膚中，護膚品的選擇，保濕補水足夠的水乳就夠了。

（2）肌膚也有酸堿度大家都知道健康肌膚是屬于弱酸型的，但是敏感油皮的肌膚因為出油比較旺盛所以大部分都是弱堿型。這個時候可以使用一些爽膚水或者噴霧做到一個二次清潔補水的功能，更重要的是，可以調節肌膚酸堿值。

三、科學去角質

現在我們就要說說重點了，如何科學去角質了！去角質的方式有千千萬萬種，但是并不是每一種都適合敏感油皮，所以一定要擦亮雙眼哦。

A.清潔面膜：清潔面膜可能很多人認為是用作清潔的，但是其實也是一種溫和的去角質方式，很多清潔面膜在吸附肌膚毛孔中的污垢同時會帶走肌膚多余角質，這也就是為什么每次用完清潔面膜后肌膚會清透很多，膚色也有所提亮。

B.果酸：看名字就可以知道果酸是通過水果中提煉出的一種物質，可以加速角質細胞和上層表皮細胞的新陳代謝，促進真皮層內彈性纖維和膠原蛋白增生，從而改善皮膚的毛孔組大、皮膚粗糙等問題。而且果酸多為植物中提取的，所以優點也就是很安全溫和啦！

C.去角質凝膠：這種方式算是最簡單高效的方式了，就如同洗臉一般，輕輕的在臉部進行按摩揉搓就會可以看見凝膠廢舊角質脫落下來。不過一定要選擇溫和的去角質產品，這樣才不會出現過分去角質的情況導致肌膚生成紅血絲等過敏現象。

四、修復工作不能少

對于敏感油皮來說，角質去除之后，或多或少對肌膚都有一定的刺激，所以最重要的就是要注意肌膚的修護以及補水工作。只有補夠水了，對于油脂才會有最高效的抑制效果，而這個時候更是最適合補水的了。

A、這個時候可以選擇一款敏感肌適用的高效補水面膜，不僅可以為清潔過后的肌膚注入水分，還可以修護肌膚，之后只需要簡單水乳就可以了。

B、對肌膚產生傷害的還有一樣就是紫外線了，所以去除角質之后，角質層本身就比較薄弱，所以防曬工作自然是不可省略的。

C、最后一點也是最重要的一點就是，日常飲食方面，不僅僅需要做到清淡為主，還要補充足夠的維生素，尤其是維生素b族的補充對敏感油皮來說，有很好的抑制油分的功效。