皮膚曬黑了怎么辦-皮膚曬黑了這樣變白

美白皮膚大家都非常關心，很多人出門防曬沒做好皮膚就曬黑了，紫外線的威力是很大的，嫩白的肌膚能在一瞬間曬黑，尤其是夏天穿短褲短裙的時候，那么皮膚曬黑了怎么辦？皮膚曬黑了怎么變白？

皮膚曬黑了怎么辦

對于因日曬過多等原因引起的膚色較黑者，可采用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。

一、酒在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數天后，再放些蕎麥。一周后，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒涂擦面部，會使面部紅潤起來。

二、皮膚粗黑者可將醋與甘油按5∶1的比例混合后，每天堅持涂敷臉部，可使面部皮膚變得細嫩。

三、蛋清將蛋清加放少許面粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚涂在臉上，半小時后洗去，可使皮膚光滑細膩。

四、防曬外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬后未出現癥狀之前，可服阿司匹林1克，以后每4小時服0。5克，共2天，并大量飲水，可避免皮膚發紅變黑與灼痛。

五、枸杞酒以好酒浸泡中藥枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱后飲用為佳。

六、精神調節許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡，造成內分泌的進一步紊亂，使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩定，樂觀向上，則使交感神經與副交感神經的調節正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。

七、不亂用美容化妝品一般而言，外用的藥物只對皮膚起到短時的作用，而通過內服或與外用結合，才可使美容藥物的效果持續久長，最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。

八、中藥方白扁豆、白僵蠶各10克，當歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內服，藥渣復煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半個小時。

九、中藥外用方浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。

十、鍛煉實踐表明，適當的鍛煉，可增強體質，使內臟功能與內分泌功能趨于正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對于皮膚較黑者來講，要避免在陽光下運動。

總之，欲使皮膚變白，非一日之功，重要的是恒心、信心、決心。

皮膚曬黑了怎么變白

除面部色素斑:鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤.

皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。

曬黑后的防護措施

曬后6小時，急速降溫：當肌膚出現紅腫的時候，一定要及時給肌膚降溫。曬后24小時，及時補水：肌膚經過暴曬之后，十分缺水。除了及時喝水補充體內水分之外，還需要面膜來修復。曬后72小時，才是美白黃金期。此外要記住，曬后禁用熱水洗臉!因為曬后肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。

自制珍珠酸奶面膜

皮膚曬黑后敷面膜，自己自制的珍珠酸奶面膜美白效果超好喲，一般使用此方法一周的樣子就能看見明顯的效果。我們做面膜前先將2勺子珍珠粉加入酸奶中，然后攪拌均勻后，等酸奶和珍珠粉完全調和在一起的時候就可以涂在臉上，以面膜成泥狀為標準。面膜涂上去以后，我們用手指輕輕按摩面部5分鐘左右，然后清洗干凈。因為酸奶中的乳酸活性，可讓肌膚增加新陳代謝，快速恢復光澤和嫩滑。而面膜中的珍珠粉能增強皮膚中的SOD肝蛋白消除皮膚遺留的黑色素和有害物質。