維生素e可以去妊娠紋嗎-預防妊娠紋方法

維生素e是很受女性朋友喜歡的一種美容養顏的產品，維生素e是很天然的護膚品，維生素e有很多人的護膚作用，我們都知道，懷孕肚子會長妊娠紋，那么維生素e可以去妊娠紋嗎？預防妊娠紋方法。

維生素e可以去妊娠紋嗎

維生素E可以淡化妊娠紋。

維生素E具有抗氧化的作用，可以滋潤肌膚，平復細紋，讓肌膚變得更加的光滑，而且維生素E是天然的營養素，孕婦使用不用擔心有危害。所以孕婦在皮膚上出現了妊娠紋以后，可以用維生素E油涂抹在有妊娠紋的地方，堅持擦就可以逐漸淡化妊娠紋。根據每個人的額體質不同，有些人擦了維生素E以后妊娠紋甚至還會完全消失。

預防妊娠紋方法

1.涂抹一些護膚品

在市面上有很多的護膚品都是可以預防妊娠紋的孕婦可以適當的選一些成分，比較健康，并且比較質量有保證的產品來涂抹，或許也可以減輕妊娠紋的產生。

2.粗鹽泡澡

在懷孕之后，孕婦可以適當的用粗鹽來洗澡，也可以有效的預防妊娠紋的產生。將適當粗鹽放置到浴缸中，水放到40度左右后泡五分鐘的澡。然后起身離水約30秒的時間，再進到水中進行浸泡，如此反復兩三次左右，可能就會使得妊娠紋慢慢的變淡。但是一次性泡澡不要時間過長，否則可能就會造成皮膚表層失水發生皺縮

維生素E可以預防妊娠紋

涂抹維生素E除了可以淡化妊娠紋以外，還可以起到預防妊娠紋的作用。在懷孕后，肚子開始逐漸變大妊娠紋出現前就開始每天使用維生素E擦肚皮，并輕輕的按摩，可以起到提前預防妊娠紋的作用。而且維生素E本來就是人體所需的營養素，也不用擔心會對胎兒有影響，反而是有好處才對。

1、補充骨膠原,多吃富含膠原蛋白的食物,如豬腳等;還要多吃富含維生素C的食物,這樣有利于增強皮膚的彈性,使斷裂的彈性纖維恢復速度加快。

2、注重保濕和營養干燥的皮膚,可選用含骨膠原或是保濕功能強的護膚品。在懷孕之前可以適度地做一些適當的運動,孕期還是注重身體保養為主,運動量不能大。平時多吃水果和蔬菜,多補充維生素是有好處的。

3、堅持按摩，經常堅持給肌膚進行局部按摩,同時配合妊娠紋霜美腹麗人使用,不僅能保持肌膚滋潤,而且可以有效增強結締組織的彈性和柔韌性,有效改善肌膚的擴張能力。

怎樣防止斑紋出現在下腹呢

1、每天洗澡后，涂上優質及滋潤度高的護膚油(最好是橄欖油)，皮膚保持彈性，不易撕裂組織，并作適當按摩，促進新陳代謝。

2、使用市面上出售的預防妊娠紋喱膏，但這些產品最好能在妊娠紋未出現前使用，那預防的功效可達百份之九十;但若斑紋出現了才用，基本上已喪失消滅妊娠紋之效，頂多能使斑紋色素淡化而已。