頭發怎么護理柔順光澤-頭皮護理穴道按摩

有紫外線及海水的鹽份等等，比起其他季節更容易使頭發受傷的「夏天」。去美發沙龍店做護發保養雖然很有效，但其實自行在自家護發也能夠找回有光澤的頭發喲?【只是改變一直以來的頭發護理順序】這樣就能簡單讓頭發的光澤度復活，現在就要來介紹「反向護發」的方法？

用「反向護發」輕松找回光亮秀發

干燥粗糙打結到梳開會痛的頭發「想要回復柔順發質的話，是不是就該將它剪掉呢!?」這樣想的人應該不少吧?!想去美發沙龍做護發，但是小孩子還很小無法脫身或沒有多余的預算……如此煩惱著的讀者朋友也沒問題喲?只要利用簡單就能做到的「反向護發」，就能夠找回原來的光澤秀發～「反向護發」是指，將平常洗澡時的洗頭順序，從「洗發→護發→發油」、改成「發油→護發→洗發」這樣就OK啰。如此一來，在意頭發受損問題時，就能夠直接在家護發，真的是幫了大家好大一個忙呢!

頭發沾濕之前請先梳頭

之后的發油是「光澤法」的重點?在進行反向護發時，洗頭前先將頭發梳開(順)吧!要先將頭發梳成沒有打結的狀態，才能夠開始使用反向護發?(memo)將發油用手掌涂抹包覆在全部頭發上，讓頭發充份吸收發油精華。涂「油」，是找回光澤法最重要的關鍵字。比起洗頭發，先補充頭發油份，在洗頭時就能夠防止頭發遭受傷害。「滋潤至頭發根部」能感受到跟這字面上的感覺一樣，請一定要試試看喔?

頭皮護理穴道按摩也很推薦

輕輕松松就能實踐的反向護發，只要這樣護理「頭發」就結束了。其實女性很容易發生的是頭皮變硬。頭皮一旦變硬的話，頭發的潤澤度就會消失，這件事大家都知道或聽說過嗎?這里就想來介紹，想跟反向護發一起進行的【頭皮護理穴道】：

①先注意左右耳朵的洞與頭頂交錯的地方。在頭頂正上方交會部份，有一個凹陷處。這個是叫做「百會」的穴道，是一處能夠幫忙改善掉發或頭痛，失眠，壓力的穴道。在百會用中指壓5秒后放開，請做3次這個動作。

②接下來想刺激的是，咬食物時會跟著動的，位在顳顎關節的部份的「頭維」的穴道。頭維是能能夠幫助改善眼睛疲勞或頭痛，神經痛等的地方?這邊也是跟剛剛一樣，用中指按5秒并做3次。

③位在后頸部周遭名為「風池」這個穴道，不只是有頭皮護理，對于眼睛疲勞，鼻炎，頭痛，耳鳴等癥狀，都能夠幫忙緩和。在頭的后方，發根附近的骨頭下有凹下去的地方，壓下去的話會感到很舒服，這個位置就是風池。風池也是跟其他一樣，用中指按5秒后放開，請重復做這動作3次。

只要持續刺激這三處的穴道的話，就能夠驚人地改善頭皮變硬的問題哦，不只能重新擁有亮澤秀發還能舒壓，請一定要試試看～

真的是很簡單的方法，就能夠找回光澤頭發，看完真是恍然大悟呢?頭發容易受到傷害的夏天，也建議每次在洗頭時都進行反向護發喲!