面膜可以連續敷兩片嗎-各類面膜的使用建議

面膜是很好的一種護膚品，現在越來越多人都有敷面膜的習慣，不同的面膜有著不同的護膚功效，敷面膜是眾多愛美人士鐘愛的護膚方法。

面膜可以連續敷兩片嗎

面膜不可以連續敷兩片，因為過度使用面膜會引起肌膚過度水合反應，削弱皮膚屏障，還有可能因為某些成分濃度過高，皮膚耐受性低等原因引起肌膚刺痛，過多使用面膜有不良影響。

1、水合皮炎面貼膜屬于非/半透氣性的封包產品，過度使用情況下(比如敷貼頻率過高、時間過長等)，可能會引起角質層中水分過度累積、角質細胞水合作用增加而溶脹，削弱皮膚屏障功能。臨床表現為皮膚浸漬發白、起皺等。避免此種情況，應按照產品說明書的指引來使用產品，避免敷貼時間過長。出現此種情況后，不要用力去摩擦受累皮膚，防止皮膚出現破損;多數情況下，停止使用產品一段時間后，受累皮膚可慢慢恢復，不必特殊處理

2、接觸性皮炎由于產品中某些成分濃度過高，或刺激性過大，或因部分人的皮膚耐受性過低而引起的即時反應;或因部分具有過敏體質的人對產品中的某些成分產生過敏反應而引起。多發生于面膜接觸部位、一般有明顯邊界，可能會出現紅斑、水皰、丘疹、刺痛、瘙癢等。遇到該情況應立即停止使用并清洗干凈，多數可以自行恢復正常，必要時到醫院皮膚科診治。

3、激素依賴性皮炎主要因產品違規違法添加糖皮質激素，使用者在不知情的情況下長期使用引起。面部容易發紅、灼熱、干燥脫屑或伴有瘙癢等癥狀，感覺皮膚“變薄”，再次使用該產品才會緩解，皮膚有明顯依賴性。遇到該情況應當立即停止使用，必要時去醫院皮膚科診治。皮膚的防御長城——皮膚屏障(即由角質細胞和細胞間脂質組成的“磚墻結構”)，它保護著角質層以內的細胞，并且保住一定量的水分不至于過度揮發。

各類面膜的使用建議

1.膏狀面膜

洗去型面膜：取適量膏體涂抹在面部，停留 10-20 分鐘后，用清水洗去。建議油性、混合性皮膚一周不超過 2次;干性、中性皮膚建議一周不超過 1 次;敏感性皮膚一般不建議使用。(洗去型的一般是膏泥狀的這種具有清潔作用的，所以敏感性皮膚一般不建議使用)

免洗型面膜：取適量膏體涂抹在面部，無需特意清潔。干性、中性皮膚，建議 1 周使用不超過 2～3次;油性皮膚、敏感性皮膚和痤瘡患者慎用。(這一句主要是考慮免洗型面膜涂在皮膚上比較厚，可能會“悶痘。另外高濕度長時間，對敏感性皮膚也不太友好。不過某些針對這類問題單獨設計的功能性產品，也許可以短時間這樣用)

2.面貼膜

面貼膜敷貼在面部停留10-30min，揭離后擦除殘留的面膜液即可;若膚感較粘，可以用清水沖洗，再進行皮膚護理。面貼膜的使用頻率，可根據個人皮膚狀態、護膚習慣和環境氣候條件等因素而定，避免過度使用。(避免過度使用這里沒有說準確的數字，比如一周使用幾次，每次間隔幾天之類的。這是因為每個人的情況不一樣，所以要根據自己的皮膚感受來判斷。從個人的角度，建議一周2-3次即可。)

3.撕拉式面膜

將面膜涂敷于面部，待成膜后揭下，清水洗除面部殘留物。該類產品具有剝脫角質、清除油脂作用，故油性皮膚可每周使用 1次;中性或混合性皮膚可每兩周 1次;干性皮膚、敏感性皮膚不建議使用。此類面膜不建議頻繁使用。(撕拉式面膜清除的油脂是角栓中含的油脂，但清除角栓的同時，也會粘下皮膚最外面那一層角質細胞，如果太過頻繁或長期使用，將可能損傷皮膚屏障。如果不是必須用撕拉面膜解決的問題，建議可考慮更溫和的處理方式。)

4.粉狀面膜

可分為硬膜和軟膜。硬膜通常在皮膚科和專業美容機構中使用。軟膜粉在使用時需添加水分使其成糊狀后立刻涂敷于面部，待成膜后揭下，清水洗除面部殘留物。具有一定的清潔和剝脫作用。中性、油性、混合性皮膚建議每周使用不超過2 次;干性、敏感性皮膚不建議使用。

去死皮面膜經常用小心過敏

舒緩面膜或修護面膜、去死皮面膜，號稱能夠達到深層護膚的功效，其實臨床上用這類面膜而導致過敏的人最多!現在很多女性皮膚都偏薄，這類面膜要謹慎使用。尤其本身就是敏感性肌膚的人，皮膚的表皮層往往較薄，很難承受這樣的折騰。

片狀面膜干透后再撕下效果差

敷面膜的時間也有講究。片狀面膜可不能等干透后再撕下，那樣保濕的效果會變差。最好在面膜還微微濕潤時取下，按摩臉部讓剩余的精華液吸收，再進行后續保養。潔面后，在臉上拍足化妝水，再涂抹精華液，然后敷上輕薄的面膜，比單純洗臉后直接敷面膜，再用精華液效果要好。面膜并非敷得越勤越好，春秋冬三季建議一周敷1~2次，夏天空氣濕度大，兩周一次即可。