為什么會有法令紋呢-如何預防法令紋呢

大家在生活中應該都見過法令紋吧，但是你了解法令紋嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟為什么會有法令紋呢，以及如何預防法令紋呢，如果你也想知道我們就一起來學習吧。

為什么會有法令紋呢?

紋是正常的生理現象，隨著年齡增長自然形成。從醫學上看，主要的原因是下垂，隨著年齡增加，整個面部組織會慢慢松弛，包括眼袋。這樣的話就會在鼻唇溝這個地方形成比較深的皺褶，這就是法令紋。除了法令紋，面部老化還有其他癥狀，例如淚溝、臃腫的下頜緣。這些都是面部老化里的標志性特征。

如何預防法令紋呢

1.控制表情。雖然說哈哈大笑可以讓我們看起來非常的開心，但是對于法令紋比較豐富的人說來，還是要控制好自己的表情，應該盡量避免大笑，因為這樣做會讓我們的法令紋更加的深。

2.不要節食。不要忽胖忽瘦，會造成皮膚松弛。

3.咀嚼食物時，盡量保持兩側的牙齒受力均勻，禁止一側過多咀嚼。

4.注意面部護理。肌膚缺水的話也容易產生法令紋，所以要做好肌膚的的營養補水護理，防曬防老化。

預防法令紋的方法有什么呢

1、鼓腮法

想要預防法令紋，首先就是要注重平時的保養護膚，同時加上正確的按摩手法，就可以讓我們的肌膚遠離法令紋的困擾。

正確的按摩手法對于消除法令紋是非常有幫助的，因此我們可以這樣做：先擺出一個我們平時漱口的動作，使腮棒子鼓起來，這時候可以清晰的看到有法令紋的部位的皮膚會立馬變得緊致而且光滑。

按照這種方法，每次的鼓腮時間為10-20秒，而且這種方法非常的方便，只要有時間就可以進行，可以很好的幫助我們腮部肌肉得到鍛煉，增強該部位皮膚的彈性，使它不容易變得松弛。

2、握拳法按摩

首先將雙手握拳，然后再利用食指及中指的第一個關節來進行按摩。按摩的力度不需要太大，輕輕的按壓以及摩擦即可。先從眼睛的下面開始按摩，然后再從鼻根部一直刮到兩邊太陽穴的地方，不斷地重復這個動作8次，結束之后再從鼻翼開始，也是一直刮到耳根部，同樣重復8次。

3、按摩蘋果肌

除了鼓腮外，按摩我們的蘋果肌下部也對消除法令紋有非常顯著的效果，每次按摩的時候可以找來一面鏡子，然后對著鏡子中的自己進行按摩，但是要注意在按摩的過程中，不要擠壓我們眼角部位的肌膚，否則很容易出現或者是加重魚尾紋哦。同時不要緊繃著面部，將其放松來，這樣才能更好的按摩，而且效果也會更佳。

造成法令紋的三大影響是什么呢

1、皮膚老化的影響

隨著年齡增加，真皮膠原彈性的逐漸減弱，從鼻唇溝到下頜緣的面下部皮膚逐漸松弛，受重力的作用越來越明顯，這也會加深鼻唇溝。

2、軟組織萎縮的影響

隨著年齡增加，骨骼肌和脂肪等軟組織會逐漸萎縮，從而使得局部皮膚相對多余而且下陷，這會加深了鼻唇溝。

3、顴大肌、顴小肌等反復運動的影響

鼻唇溝位于口輪匝肌外側與提上唇肌和顴大肌融合處外側。在你的一生中，你做表情動作時會反復運動這些肌肉，從而使鼻唇溝逐漸明顯，逐漸由動態變為靜態。