「護膚方法」成分猛將果酸-用對就是神物

　　　　時至今日，關于果酸的誤解仍在繼續。很多人談果酸色變，而問題也總是圍繞在刺激性等后遺癥上。但最近在專家或者達人的口中，果酸再次成為熱門關鍵詞，支持的聲音更是居多，而我們要告訴你：作為成分中的猛將，用對了它就是煥膚神物。

　　　　1.修麗可基礎調理潔面凝膠

　　　　含有乳酸成分，可以溫和去除肌膚表面污垢、油脂和化妝品。

　　　　2.NeoStrata果酸凝膠

　　　　比較溫和，產品中添加不同濃度的AHA，不含香料和著色劑，并具有低致敏性。

　　　　3.OLAY新生塑顏金純夜·煥膚金露 260元

　　　　擁有煥膚成分乙醇酸，不但能促進角質快速更新，并能在睡眠的不同周期逐時釋放抗老精華。

　　　　4.ISISPHARMA果酸面霜

　　　　粉刺、暗瘡型的皮膚可以考慮，堅持使用可以令毛孔變細。

　　　　5.ALPHA HYEROX美國藥方的一個開架品牌，果酸濃度在10%以上，使用感受會比較刺激，但價格親民。

　　　　6.娜露可茶樹油切去痘毛孔調理晚安凍膜

　　　　含有分子最小的果酸，較容易被肌膚吸收，幫助原本粗糙老化的表層肌膚變得柔嫩。

　　　　7.REN煥膚果酸精華

　　　　比較溫和，刺激性低，但敏感肌膚還是要小心。

　　　　本期坐鎮：大老王女王

　　　　Q:果酸、VC、A酸都可令真皮層增生，改善肌膚老化，但單就效力來說，誰更強?

　　　　A:如果說直接作用于真皮層的話，我個人認為還是A酸。

　　　　Q:日常用的果酸產品合理上限應該是多少?

　　　　A:日常使用，臉部產品的果酸濃度不建議超過10%，身體則最多是15%，高濃度果酸會帶來泛紅、刺癢等現象，還可能會導致皮膚屏障受損。特別是第一代果酸AHA，它分子最小，刺激性最大，效果也最顯著，當然風險也較大。而第二代果酸PHA相比之下就溫和多了，保濕性也較AHA好很多，但剝離和平滑角質層的功力自然沒有AHA那么剽悍。

　　　　Q:敏感肌要想嘗試的話，應該怎么做?

　　　　A:可以從低濃度的果酸嘗試起，我建議的濃度在3.9%~5%之間，而且第二代果酸PHA(合理濃度一般控制在 15%以內)，還有第三代果酸即乳酸(合理濃度一般在6%以內)，不但比起第一代溫和許多，還有非常好的抓水能力，尤其是乳酸的抓水能力更加好，并且經過臨場試驗，它們還有很好的抗氧化力。

　　　　Q:有人說單用果酸煥膚效力不夠強，有什么好的搭配成分嗎?

　　　　A:搭配A酸從理論上講是會有很好效果，因為這兩個成分疊加會令皮膚的整個代謝過程非常完整。但畢竟這兩個都是很猛的成分，風險會高，要在醫生指導下進行。可以搭配A醇或A醇類的產品，就溫和安全很多。還有人建議搭配對苯二酚，也不推薦，道理同上。

　　　　Q:如果想減輕刺激感，應挑選什么產品?

　　　　A:如果是第一代果酸AHA，建議和添

　　　　加了神經酰胺、卵磷脂、煙酰胺的產品搭配使用，可以幫助修復泛紅、刺癢的問題，尤其是煙酰胺，它不但鎖水保濕，還能修復受損的角質層，與AHA可謂是天作之合。

　　　　Q:如果在使用果酸的過程中皮膚感到不適，是應該繼續堅持還是放棄?

　　　　A:如果出現刺癢或者泛紅的問題，是幾十秒到十幾分鐘不等，并且不是持續性的，可以堅持使用下去。但如果這些現象長時間不消失，那么就建議先讓皮膚休息一下，等到癥狀消失再繼續。同時調整使用的頻次，比如改為三天一次，或者減少使用的量。但已經發生了明顯的皮膚疾病，比如脫皮甚至有水皰，那則必須停用，并且去找醫生。

　　　　Q:使用高濃度果酸時，應該注意的事項?

　　　　A:在日常使用果酸類的產品時，因為角質層里是含有黑色素細胞的，所以一定要注意防曬。如果在果酸煥膚之后感到紅腫痛癢，擦保濕產品做好保濕。

　　　　Q:現在臺灣非常風行杏仁酸，它好在哪里?

　　　　A:它具有親水親脂兩方面的特征，對皮膚的適用性較廣，刺激度也沒有甘醇酸那么大。但要注意濃度不要超過10%，畢竟親脂性強，會令角質層屏障受損。因為它可以做到像水劑一樣，使用時舒適感會更強。

　　　　Q:護膚品和醫美中的果酸煥膚有可比性嗎?

　　　　A:最明顯的是濃度訴求不一樣，醫美是從濃度30%起步，而日常用的護膚品主要是針對外觀上的訴求，對皮膚光老化現象的改善效果較小，但醫美是可以的，它能促進真皮層膠原增生。不過有痘痘或其他皮膚問題的人，有人會說使用果酸能改善，但已經產生了明顯的創口，是可能毀容的，有痘痘的人需要在專業醫生的操作之下進行果酸煥膚療程。