痘痘肌日常保養注意事項-保養6關鍵

關于痘痘，我們知道良好的作息、飲食習慣可以從內在真正獲得改善!但除此之外，還有以下六個地方能讓痘痘獲得舒緩，甚至好轉!

#TIP1.選擇「無油」劑型的洗卸品

像是「精華」、「凝膠」等都是無油劑型都是相當適合痘痘肌的質地，用輕盈的質地來做清潔與卸妝，可以讓臉部肌膚不再過油，達到控制痘痘的效果!

PS.不過一味的控油是不行的!建議后續保養不能全都是「控油款」，可選擇保濕類型，讓肌膚達到油水平衡!

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(左)蜜葳特Melvita百合花妍亮白卸妝凝膠125ml?

(中)Cruel潤浸保濕深層卸妝凝露

(右)Orbis澄凈卸妝露EX?

#TIP2.「B6」、「B12」可控油

是不是很驚訝!我們習慣吃的B群，其中的B6、B12是有控油效果的!且不論是口服的B群(有含B6、B12就可)，或是保養品中有添加，都能為油肌、痘痘肌達到控油效果喔!

#TIP3.洗臉時「不畫圈」、「水用潑的」

尤其是臉上已經有痘痘的人，洗臉時嚴正禁止不斷畫圈按摩，這會為肌膚帶來二次傷害!在畫圓按摩的過程中，會把更多臟污按進毛孔中，膚況變糟;此外，洗臉時也建議「用潑水」的方式，將臉上的泡泡清潔干凈，避免毛巾或手直接碰觸肌膚帶來的摩擦!

#TIP4.洗臉產品可「多款」

就跟我們的保養品一樣，會根據天氣與膚況來做調整，洗臉產品也是!若肌膚相安無事，則選用一般的清潔即可，但若處于冒痘狀態，則建議可換成具抗痘效果的洗臉品!如果你跟小編一樣屬于兩頰干、T字油的朋友，則可針對T字選擇主打控油的洗臉產品喔!

#TIP5.適時降膚溫

根據研究，氣溫每增加一度，油脂的分泌會增加10%，這也是為什么夏季容易出油、長痘!因此成分專家吳珮瑄博士建議，隨時利用有涼感的濕紙巾、脖巾，或是冰水冰一下肌膚，來降膚溫，避免油脂分泌過度，痘痘狂冒，尤其是機車族、長時間在戶外工作的人。

#TIP6.不用毛巾擦臉

曾愷玹、KendallJenner都大力提倡!濕濕的毛巾加上廁所封閉的空間，上面的細菌是我們很難想像的!既然已經長痘痘了，還給它滿滿的細菌...因此建議別再用毛巾擦臉，可換成柔軟的面紙，且是「拍」干臉部，而非擦拭摩擦!