「流行彩妝」夏日身體肌膚困擾-巧配精油對抗

　　　　很多女生對精油已經有了基礎的了解，她們很想像大師一樣調配出屬于自己氣味適合自己功效的精油，瑞麗女性網請出萱萱老師為大家分享一下夏日身體出現不同萎靡癥狀，應該如何調配單方精油來改善，并且如何使用才能讓它的功效全面發揮的方法。

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　　　　Q1:夏日肌膚補水不足，在空調房下同樣會引起肌膚干燥，請分享一下身體肌膚保濕舒緩的配方。

　　　　萱萱老師：

　　　　100ml的涼白開純凈水，放在小噴霧瓶里。滴加羅馬甘菊4滴，薄荷2滴，絲柏2滴。當做爽膚水，噴在身上即可。

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　　　　Q2 :下午我們的身體會出現水腫癥狀，請分享一下身體排水腫的配方。

　　　　萱萱老師：

　　　　10ml基礎油，2滴葡萄柚精油，1滴迷迭香精油，調制按摩，葡萄柚可以有效排水腫，迷迭香可以緊致肌膚。

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　　　　Q3:身體積累了毒素后應該如何用精油排除呢。

　　　　萱萱老師：

　　　　泡澡是最好的辦法。其次是用復方油按摩。

　　　　可選用的精油有絲柏、天竺葵、薰衣草、玫瑰等等任何一款。

　　　　泡澡每次不超過8滴。并且需要用不加糖的豆漿、牛奶或者蜂蜜稀釋后使用。

　　　　按摩的話，如果是10ml的基礎油，每次不超過6滴。

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　　　　Q4:當身體肌膚出現暗沉無光澤時，應該如何用精油改善?

　　　　萱萱老師：

　　　　可以用一些促進血液循環的精油。檀香、絲柏、迷迭香都是可以的。

　　　　特別是迷迭香。

　　　　14世紀，匈牙利的皇后，唐娜?伊莎貝拉，因為使用迷迭香的制品保養，80歲的時候還得到了鄰國王子的求婚。其實正是因為迷迭香有促進末梢血液循環的作用，血液能夠很好的輸送到每個細胞，當然從頭到腳都年輕啦。

　　　　可以制成復方油來使用，比如一款活化的面部護理油，30ml荷荷巴油+迷迭香3滴+檀香2滴+天竺葵1滴。

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　　　　Q5: 如果在夏日使用精油讓肌膚變得清爽?

　　　　萱萱老師：

　　　　絲柏、廣藿香、乳香、尤加利、天竺葵是比較常用的精油。

　　　　仍然是可以用來做噴霧，比如100ml的涼白開，滴加絲柏4滴+茉莉2滴+乳香2滴。

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　　　　趙沛萱介紹

　　　　IFA(國際芳香療法治療師學會)治療師

　　　　芳香基因學治療師

　　　　現任阿芙首席培訓師

　　　　先后擔任新聞記者、雜志編輯、執業律師，獲得法學碩士學位，還創辦了自己的芳香療法工作室，她的芳療學著作《一花一世界》在業界大受好評。