肩寬的女生適合穿什么衣服？肩寬的女生穿衣搭配技巧

很多女生明明不胖，但是看上去卻給人很胖的錯覺，這是因為肩膀太寬，肩寬就會顯得很魁梧。下面5號網小編來教教大家肩寬的女生適合穿什么衣服？肩寬的女生穿衣搭配技巧有哪些？

肩寬的女生適合穿什么衣服

穿搭秘笈一：弱化肩寬

弱化肩寬的方法又很多，大圓領、V領、襯衫領都能夠很好地緩解肩寬和胸大的問題。領口的形狀最能影響上半身的視覺觀感。所以露出脖子的款式，延伸頸部的線條，非常適合肩寬胸大的女生。

穿搭秘笈二：強調腰線

胸大的女生強調腰線很重要，上半身的豐滿容易視覺上讓你全身變得臃腫。如果你不想變成水桶型身材，記得穿衣搭配一定要記得強調腰線。不論是收腰款式還是巧用腰帶，都應該把你全身最苗條的地方束出來，打造出x型身材。

穿搭秘笈三：下擺打開——從Y型變成X型

肩寬胸大的女生上半身容易給人一種很魁梧的感覺，所有修身的褲子和包裙都會顯得整體比例非常奇怪。所以穿搭一定要把自己的身材從Y型變成X型。A字裙的大裙擺能夠修飾你的寬肩，同時也能夠最佳的優化身材比例。

肩寬的女生穿衣搭配誤區

有幾種類型的衣物是肩寬女生絕對不能觸碰的，吊帶背心就是首當其沖的黑名單，如果你想將臂膀上的肉公之于眾，那就大膽的穿吧!

泡泡袖也絕對的肩寬妹紙死穴，一穿秒變魁梧“女漢子”。

接著就是墊肩服飾了，簡直比噩夢還噩夢，造成虎背熊腰的視感絕對分分鐘不在話下!

肩膀寬怎么辦

1.有氧運動：

一般肩膀寬厚的女性都是具有肥胖性特征，堅持做有氧運動，可以讓整體的脂肪獲得消耗，在整體變瘦的過程中，肩部也會瘦。

2.飲食控制：

一般肥胖者飲食量大，規律絮亂，所以要肩膀小就必須控制飲食，一日三頓，每頓定量，長期堅持可以有效減少體內熱量消耗，整體消瘦后，肩部也會瘦。

3.生活規律控制：

肥胖人群往往生活沒規律節制，晚睡晚起，會嚴重影響人體內生物鐘，并危害到人的新陳代謝引發內分泌失調。