「補水保濕」臉蛋出油千萬不能頻繁清潔做好補水保濕是關鍵

　　【導語】：油性皮膚的美眉們整天看上去都是“油光滿面”的，那么怎么才能杜絕這個問題呢，仙女愛美現在來告訴你幾個方法哦，一起來看那看那吧　　

　　　　秋季很多人臉色容易出油，大多數人認為臉出油要經常洗臉，其實這是錯誤的認識，秋季臉上出油、干燥更要少洗臉。

　　　　秋高氣候干燥，冷熱交替，肌膚問題也隨之而來。市民王小姐最近就遇上了煩心事兒，這臉上成了塊“油田”，從早到晚出油，手一摸明顯感覺油膩膩。為了控油，王小姐特地選購了特效控油的潔面乳，洗臉皂，用了幾天這出油癥狀沒緩解，整個臉變得紅腫，脫皮。

　　　　秋季如何做好補水保濕，首先不要頻繁洗臉。

　　　　你可能會覺得消除油脂，最快、最舒適的方式就是洗臉，其實不然，洗臉次數過于頻繁，只會破壞肌膚皮脂膜，再加上沒有做好保濕工作，細胞所需的養分與水分不斷流失，肌膚問題只會越來越糟。建議中性膚質一天洗2次臉，油性皮膚可洗3次，但不要選擇堿性太強的控油潔膚產品，可以使用性質比較溫和的弱酸性洗面奶，溫水清洗，這樣不僅不會刺激肌膚，而且還能幫助潔面更加徹底。潔面后5分鐘之內，選擇清爽質地的長效保濕乳液，此時護膚產品中的營養成分比較容易滲入皮膚并被吸收。此外，可以隨身攜帶保濕噴霧，感覺油脂分泌旺盛的時候噴一噴，可以補水，舒緩皮膚緊張，有條件還可以一周使用2-3次品質不錯的保濕面膜來做鞏固，維持皮膚水潤度，使肌膚水油達到平衡。

　　　　除了做好肌膚保養，建議通過休息和飲食來調節，每日控制飲水在6-8杯，多食用清熱潤燥的水果，如蘋果、梨、石榴、柿子、百合、蘿卜、銀耳，也可以吃一些干果品如蓮子、花生等。