「美妝技巧」雙下巴怎么快速消除-揭秘雙下巴形成的原因和祛除方法

　　　　臉蛋圓圓的確實顯嫩，但是一低頭露出雙下巴就尷尬了，不僅超級雷人，而且還顯老。如果MM們不想因為雙下巴而美感盡失，那么，下面這幾個減雙下巴的方法，你一定不能錯過哦!

　　　　雙下巴的成因：

　　　　1、長期低頭，不愛運動，生活方式不健康，經常吃一些口味比較重的食物。

　　　　2、年齡的增長，皮膚松弛老化，再加上重力的作用，很容易出現下垂的情況，從而形成雙下巴。

　　　　解決雙下巴的方法：

　　　　1、拍打頸部皮膚

　　　　平時潔面后，在涂抹保養品時，順便拍打一下頸部的皮膚，尤其是下巴和頸部的連接處，由下往上拍打，順便再做一些提拉動作，可以達到緊致皮膚，燃燒脂肪的目的。

　　　　2、多做抬頭動作

　　　　沒事的時候就多做做抬頭的動作，頭盡量后仰，感受頸部皮膚最大限度的拉伸，同時緊閉嘴唇。不僅能有效消除雙下巴，還能減少頸紋的產生哦!

　　　　3、多吃一些纖維含量高的食物

　　　　在日常生活中，多吃一些纖維含量高的食物，比如芹菜，因為在咀嚼時，可以有效運動臉部，這對鍛煉臉部肌肉，緊致面部都有很好的效果。