泳帽的正確戴法-你戴對了嗎

很多喜歡游泳的人都有一個問題就是戴不好泳帽，不管怎么戴看起來都很奇怪，而且有時候在游泳的時候還會脫落，那么游泳帽究竟要怎么戴才是最正確的戴法呢？

泳帽的正確戴法

泳帽的常見戴法有下面這兩種：

第一種：拿起帽子的進候要注意它中間的那條棱，這條棱要對著眉心。兩手拿著帽子兩邊，由前額開始戴，然后盡量將有頭發的部分全部套住，這時候再摸摸中間那條棱是不是對著眉心。

第二種：我們將雙手成半圓狀，以棱邊為中間插入帽子里，將帽子兩邊撐開，記住棱邊還是要對著眉心的，撐開后舉起帽子，從后腦向前戴，將有頭發的部分盡量套住。如果你有長頭發的，盡量將頭發往帽子里塞!這樣就戴好游泳帽了!是不是挺簡單呢!

泳帽佩戴步驟

1、游泳前先準備幾個夾頭發的夾子，要扁的，越扁越好，長點的也好。

2、換完泳衣了，就把頭發往上盤，都盤到頭頂，記得盤的要均勻，別都把頭發盤到一個點了，不然會看上去凸起來的，盡量弄緊點，然后用夾子夾住，夾得它都塌下去，緊帖頭皮，盡量別讓它太蓬松，基本上幾個夾子就可以了，把頭發都壓住頭皮。

3、到帶泳帽了，帶泳帽沒什么講究的，把泳帽口盡量拉開，小心的頭，記得把頭發都套住，如果不能全部套住就是步驟2那里沒做好了，有一點的發尾套不住也正常，然后把發尾慢慢的用手抓住塞進帽子里，不需要怎么整齊的，把頭發塞進去就可以了。如果步驟2那里做的好，頭發夾得夠貼的話，戴好帽子就應該不會覺得有點凸了。

泳帽要蓋住耳朵嗎

看個人習慣，蓋不蓋都可以。

關于，戴泳帽要不要遮住耳朵，這點見仁見智。很多運動員會為了進一步減少阻力而把耳朵遮住，也有很多人覺得把耳朵套住很不舒服，這點因人而定就好了。其實，游泳帽用于防止耳震和保護頭部，可以有效的保護頭發減少池水對頭發的損傷，可以減少阻力，讓游泳速度更快。

泳帽怎么挑選

1、選擇游泳帽顏色和款式

最好還是跟泳衣顏色配套或相近，不過現在的花色和款式很多，也可以選擇一些很醒目很炫的走高調路線，絕對賺得回頭率。

2、試戴

泳帽分為兒童款和成人款。一般來說成人款大多都是均碼，所以很多人認為試不試戴都無所謂了，但是個人意見還是試戴一下，這樣可以看看是否戴著舒服，檢查有沒有破損情況。