膠原蛋白粉能長期吃么

　　膠原蛋白粉不能長期吃。

　　擴展資料：
　　蛋白質攝入量過多對人體有危害。蛋白質在人體內的分解產物較多，其中氨、酮酸及尿素等對人體會產生副作用，不僅增加肝臟負擔，還容易引起消化不良，長期會影響肝腎功能，造成消瘦及免疫功能低下。
　　美國科學家發布一項聲明指出，食用過量的蛋白質會增加患癌癥的風險，如直腸癌、胰腺癌、腎癌及乳腺癌。食用動物性蛋白質如蛋類、奶類及肉類過多，還可以誘發心臟病。而痛風、肝腎功能衰竭的病人，更要限制蛋白質的攝入。
　　膠原蛋白其實并不是一種優質蛋白質，其作為蛋白質的營養價值很低。決定蛋白質營養價值的，主要是其氨基酸的組成，通常的氨基酸有二十種，有8種是必需的，其他12種則可以通過其他氨基酸轉化而來。膠原蛋白中含有大量的非必需氨基酸，必需氨基酸的含量比較低，完全不含必需的色氨酸。所以，其作為蛋白質來源，對人體的貢獻率其實很低，如果把它作為食譜中的唯一的蛋白質來源，那么無論吃多少都滿足不了人體的需求。
　　參考資料來源：人民網-長期吃蛋白質粉可能出現腎結石 別把濃豆漿當水喝

　　那么，? 膠原蛋白粉是以日本進口的HH膠原蛋白肽為主要原料，而當膠原版蛋白不足時，不僅皮膚權及骨骼會出現問題，對內臟器官也會產生不利影響。也就是說，膠原蛋白是維持身體正常活動所不可缺少的重要成分。同時也是使身體保持年輕、防止老化的物質。另外，膠原蛋白還可以預防疾病，改善體質，對美容和健康都很有幫助。 膠原蛋白進入皮膚后，可修復斷裂老化的彈力纖維網，使皮膚彈性恢復、柔韌充盈;另外膠原蛋白可清除體內自由基，多途徑抗氧化，減緩皮膚衰老。 而湯臣倍健膠原蛋白粉是從深海魚皮中提取的膠原，與人體組織最接近最適宜人體吸收，也可以避免動物疫情感染，確保產品的天然純凈。 湯臣倍健膠原蛋白粉是保健食品。是可以長期食用的。但是請在醫生或專業人士的指導下食用。不要自己過度濫用。 若您需要咨詢或購買。可以登錄康愛網上藥店咨詢我們的專業人士和客服。

　　可以的。據我所知，百福美魚膠原蛋白粉蠻好的，我是在“匯博健康網”買的，你可以去看下。

　　不要相信忽悠人的回答↑上面的都是

　　可以的，據調查25周歲以后的成年人膠原蛋白流失會加速，所以建議25周歲以后的成年人服用。顏如玉 可以試試

　　膠原蛋白粉可以長期服用，但不要服用過量。
　　膠原蛋白是人體代謝的過程，也是內人體所需要的蛋白質之一。容適當的補充膠原蛋白粉能夠增加皮膚的彈性，抗衰老、抗氧化、保持皮膚的細膩以及光澤。還能有效的祛除色斑、曬斑、蝴蝶斑、老年斑。可以增強人體的免疫力，調節內分泌功能，增強體質。緩解面色萎黃、四肢無力、腰酸背痛等癥狀。
　　在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售后有保障。