長期睡前吃膠原蛋白能除皺嗎六勝肽除皺效果怎么樣

　　平常多吃點膠質類的食物，例如豬腳，魚皮、魚肉之類的 都是很好的補充膠原的食物，當然副作用就是容易胖了，呵呵。是藥三分毒，你吃的膠原蛋白你確定知道那是什么東西嗎，咱們還是來點實在的吧。
　　六勝肽抗皺效果特別好，而且還很安全。目前國內最專業的六勝肽抗皺品牌是安滴六勝肽精華原液。它是一款專業的抗皺專利產品，采用六勝肽抗皺技術，不僅適合各種膚質，而且見效快，不會反彈，是去除面部各種皺紋值得信賴的品牌。

　　膠原蛋白是何物質膠原蛋白（collagen）是一種高分子蛋白質，絲狀的膠原蛋白纖維能使皮膚保持結實而有彈性。它存在于人體皮膚、骨骼、牙齒、肌腱等部位，主要生理機能是做結締組織的粘合物質。在皮膚方面，它與彈力纖維合力構成網狀支撐體，提供真皮層安定有力的支撐。隨著年齡的增長，人體膠原蛋白含量會逐漸流失，網狀支撐體亦會漸漸變厚變硬、失去彈性，當真皮層的彈性與保水度降低，皮膚便會失去彈性并變薄老化，同時可導致真皮的纖維斷裂、脂肪萎縮、汗腺及皮脂腺分泌減少，使皮膚出現色斑、皺紋等一系列老化現象，顯出老態。因此，對于美容來說，以膠原蛋白作為化妝品活性物質，補充皮膚膠原蛋白就顯得尤為重要膠原蛋白為何有美容功效研究表明，膠原蛋白之所以在美容護膚領域有著無可取代的地位，是因為其本身是一種由三股螺旋形纖維所構成的透明狀物質，這種比DNA分子的“雙螺旋”結構更為神奇的“三螺旋”結構能夠強勁地鎖住水分子。另外，膠原蛋白中還含有大量的氨基酸，它們都是天然保濕因子成分，其中一種獨特的氨基酸——羥脯胺酸，被證明是純品膠原蛋白確保皮膚新生的膠原合成的最佳途徑。膠原蛋白有哪些美容功效目前，膠原蛋白在美容領域的應用主要是以下幾方面：保濕防皺 膠原蛋白是肌膚中的主要成分，占肌膚細胞中蛋白質含量的71％以上。皮膚的生長、修復和營養都離不開膠原蛋白。膠原蛋白使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持皮膚彈性與潤澤，維持皮膚細膩光滑，皺紋舒展，呈現質感和透明感，有效防止老化。皮膚健康的兩大關鍵——抗皺與保濕都與膠原蛋白有關。修復皮膚 醫用膠原注射入凹陷性皮膚缺損后，不僅具有支撐填充作用，還能誘導受術者自身組織的構建，逐漸生成的新生組織將與周圍正常皮膚共同協調，從而起到矯形作用，恢復正常外觀，同時也可減輕患者的生理痛苦。對擴大性痤瘡疤痕，皮內或皮下組織受損，上皮收縮，深度皺紋或其他軟組織的缺損均有明顯的改善作用。潤澤頭發 頭發的健康關鍵在于頭發的基礎頭皮皮下組織的營養，前面已經提到，位于真皮層膠原蛋白是表皮層及表皮附屬物的營養供應站。表皮附屬物主要是毛發與指甲，缺乏膠原蛋白，頭發干燥分叉，指甲容易斷裂、灰暗無光澤。自然豐胸 膠原蛋白對豐胸的作用早已為人們所熟知。乳房主要由結締組織和脂肪組織構成，而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結締組織的承托，膠原蛋白是結締組織的主要成分，在結締組織中膠原蛋白常與多糖蛋白相互交織成網狀結構，產生一定的機械強度，是承托人體曲線，體現挺拔體態的物質基礎。睡覺減肥 減肥需要燃燒脂肪（分解代謝），而水解膠原蛋白能使這種分解代謝過程增加和延長，燃燒更多的脂肪從而達到減肥的目的。這種機能必須在睡眠狀態下進行，因此服用水解膠原蛋白，睡覺就能減肥。膠原蛋白減肥法晚飯后不再吃任何食物，睡前喝一湯匙的液狀膠原蛋白配方250cc，平時三餐可照常吃，喝完立即睡覺。膠原蛋白常用來對抗老化及修補組織，其在夜間進行修補時，會消耗少許熱量，但效果并不如傳說般神奇。只是此法可幫助減肥者維持皮膚的光澤與彈性。堅固骨骼 骨骼中有機物的70％～80％是膠原蛋白，骨骼生成時，首先必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架。因此，有人稱膠原蛋白為骨骼中的骨骼。膠原蛋白怎樣美容補充膠原蛋白的方法主要是外用保養（面膜、化妝品制劑）、口服保健（膠囊）、由專科醫師注射三種。外用：在化妝品中摻入一定膠原蛋白或氨基酸，直接涂抹對皮膚有保護和抗老化的效果，但這種作用是暫時的，要長期使用，也不會轉化為自身的膠原蛋白。膠原蛋白面膜是最好的外用形式，該面膜對皮膚、毛孔的滲透效果比普通面膜提高數十倍，可補充高滲透、高吸收率的濃縮膠原蛋白，迅速補充肌膚中流失的膠原蛋白，撫平皺紋。口服：口服膠原蛋白時，在胃腸道會被水解吸收，作為人體生合成膠原蛋白的原料。胃腸吸收能力不好的人在服用膠原蛋白時，最好能夠同時并服抗氧化劑，以減少自由基對膠原蛋白的破壞。從食物中攝取適當的膠原蛋白也可以滋養皮膚，保持彈性不粗糙，含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅等，同時，還應多吃一些桔子、胡蘿卜、蛋類、豆類等等。注射：由專科醫師執行注射的方式，能夠改善臉部老化的皺紋問題，主要適用于面部皺紋、魚尾紋、眉間皺紋、鼻唇間皺紋、痤瘡疤痕、疾病或外傷引起的皮膚萎縮等。當醫師在評估其功效時，要特別了解消費者是否會對膠原蛋白過敏，才能夠避免膠原蛋白注射所導致的不適癥狀。一般來說，注射膠原蛋白對減少前額和兩頰的皺紋特別有效，其功效可維持半年至兩年不等。由于膠原蛋白會被人體吸收，一般注射1次后，間隔2～4周后再注射1次。根據皺紋的深淺，平均注射2～3次即可達到預期效果。膠原蛋白能吃嗎很多女性對膠原蛋白加入化妝品用于抗皺、保濕非常認可，但說到口服卻知之甚少，其實中國人口服膠原蛋白的歷史已長達兩千多年。我國東漢醫圣張仲景的《傷寒論》中的“豬膚方”說豬皮有“和血脈，潤肌膚”作用，所以兩千多年來，中國女性都知道吃豬蹄、豬皮這些含膠原蛋白的食物美容。的確，在豬蹄、蹄筋、豬皮、雞翅、魚皮、魚翅、燕窩中都含有膠原蛋白。據史料記載：武則天喜食燕窩、蹄筋、肉皮；慈禧太后每頓必吃燕窩，平時特別愛吃魚翅、鹿蹄筋、雞皮活到106歲依然容貌 如中年人的宋美齡更是每天必吃一碗燕窩。遺憾的是，由于食物中的膠原蛋白經過腸胃后，因分子量太大，能吸收的極少，再說魚翅、燕窩價格昂貴，一般人無法長期食用，而豬蹄、肉皮屬高膽固醇食品，長期食用不僅會引發心腦血管疾病，還會令渴望身材苗條的女性望而生畏，再說按照歐盟和日本推薦的口服膠原蛋白標準，每天人體所需的4—5g的膠原蛋白補充量相當于5kg豬蹄或10碗燕窩，燕窩吃不起，5kg豬蹄根本吃不了。國際膠原蛋白的權威機構認為，適合口服的膠原蛋白應符合以下標準：1．來源安全，最好是魚皮提取，無疫病，無污染；2．分子量小，3000道爾頓，人體易吸收；3．活性在體內存留時間6小時以上；4．純度高，服用量每天在4g—5g純膠原蛋白粉；5．結構與人體皮膚相類似。符合以上要求的，能夠口服的膠原蛋白提取技術，目前只有法國、德國和日本等少數幾個國家掌握。膠原蛋白怎樣吃補充膠原蛋白的常見方式有三種1．外用涂抹：含膠原蛋白的化妝品有一定保濕、抗皺效果，但僅作用于表皮，很難進入真皮層，重建年輕肌膚。2．注射：有立竿見影的效果，但存在皮膚排斥風險，注射一次1萬—2萬元僅維持半年。3．口服：是直接有效的補充方式，但片劑膠囊劑量小，每天的量僅為300mg—500mg作用微弱，國際權威組織推薦年過25歲的女性，口服膠原蛋白每天的量應該是純膠原蛋白4—5g。需要重點提醒女性注意的是：膠原蛋白種類多達27種，有滋養毛發的；有改善骨質疏松的，而真正適合人口服通過全身皮膚迅速吸收的膠原蛋白，只有類皮膚膠原蛋白（HLC），這種膠原蛋白屬膠原蛋白中的尖端產品，國際大牌明星和名人們用的就是這種膠原蛋白，其中以法國羅賽洛的類皮膚膠原蛋白純度最高，效果最明顯。膠原蛋白吃了有啥用科學家的多項研究表明：皮膚衰老出現的各種問題，都源于皮膚中的膠原蛋白流失，流失的直接后果就是皮膚“塌方”，出現空洞、縫隙。眾多女人以往所做的種種努力，只是給肌膚的表面補充水分和營養，這就如同在裝修一座已經塌了的房子，其實是自欺欺人。科學家指出：膠原蛋白在皮膚中如支架和“彈簧”支撐著皮膚，一旦“彈簧”斷了，真皮組織會塌陷，出現皺紋；皮膚會松弛、下垂；皮膚出油后，撐大的毛孔由于彈性下降不能回縮復原，毛孔就會變得粗大；自由基、黑色素會在肌膚的空洞和縫隙里堆積……膠原蛋白的三螺旋結構如水庫的堤壩一樣，鎖住皮膚儲水層中的水分，使皮膚光澤、滋潤、柔滑。如果皮膚的“水庫”決堤了，肌膚就會變得干燥、粗糙、暗沉無光澤。由此可見，根本的解決辦法，就是通過口服膠原蛋白，還原肌膚年輕結構，使肌膚細膩光滑、水潤光澤、充滿彈性。口服膠原蛋白成為世界性的美容保養時尚，近5年來，全球數千萬服用者的服用體驗證明：膠原蛋白對女人的全身肌膚確實具有下列神奇效果：1．緊膚平皺 膠原蛋白進入真皮組織后，能迅速填補局部塌陷，改善松弛，收緊皮膚，減少深皺紋、平復細紋。2．保濕滋潤膠原蛋白獨有的三螺旋結構，能強力鎖住30倍的水分，使皮膚持久水潤、光澤、細嫩。3．恢復彈性膠原蛋白進入皮膚后，可修復斷裂、老化的彈力纖維網，使皮膚彈性恢復、柔韌充盈。4．修復組織?押膠原蛋白可使受損組織得以修復、毛孔收細，膚質細膩、光滑。5．美白淡斑膠原蛋白能使細胞粘接更緊密，新生細胞速度加快，不給黑色素、毒素聚集藏身之地，令皮膚膚色白皙、色斑淡出。6．健美乳房膠原蛋白中獨有的羥脯氨酸具有收緊結締組織的作用，能使松弛的組織緊實、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、豐滿、富有彈性。值得提醒女性的是：口服膠原蛋白至少要堅持2個月的周期，因為長時間流失所形成的皮膚空洞，如果沒有一定時間是難以補回來的。專家指出，由于人體自身合成的膠原蛋白僅為流失量的1／4所以通過口服膠原蛋白保養皮膚必須像補鈣那樣持之以恒。口服膠原蛋白成時尚目前市場上有不少號稱含膠原蛋白的產品，一則分子量太大，人體根本無法吸收，二則每天用量僅為0．3—0．5g，根本沒有作用，大多為“掛羊頭賣狗肉”的概念產品。但是無論如何，被西方媒體譽為“皮膚軟黃金”、“美容天皇巨星”并創造了無數“膠原神話”的膠原蛋白，已經開始在中國上演它的美麗傳奇了，國內將掀起口服膠原蛋白熱。