過了25歲覺得有必要補充膠原蛋白了大家有什么好的牌子可以推薦下

　　買點豬皮，自制豬皮凍，美容養顏，效果更好

　　補充膠原蛋白，其實非常的簡單，多吃幾次醬豬蹄就可以了，還有豬肉皮肉凍，這些東西之中的膠原蛋白最豐富，而且營養豐富味道鮮美，何樂而不為呢

　　25歲就不用了不用補充那么多營養 補充那么多營養 對你的身體沒有什么好處

　　25歲之后還是需要補一下的，25歲之后皮膚就開始走下坡路了，年齡越大，我們身體的新陳代謝也逐漸變慢，毛孔也會越來越大，說的通俗一點，就是連傷口愈合的速度都會減慢。抗初老的重點還是在預防和維持，比如從不同維度來說：抗氧化，抵御外界不良侵襲；保濕補水；讓皮膚細胞正常穩定地工作，保持正常的代謝新生速度；保護膠原蛋白、透明質酸、別太快分解。現在市面上有含有類人膠原蛋白成分的產品，就是補充膠原蛋白。