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12
2016-04
「搭配」本季流行半身裙就是這5款, 百褶、開叉你缺哪一件?
好穿又顯瘦的半身裙是每個姑娘衣櫥里一定會有的單品。除了經典款式,本季設計感十足又同樣好穿不挑人的百褶、開叉、折紙裙…都是本季最熱當紅款。下面就跟著歐美時尚潮人,解密本季時尚圈最流行半身裙,看看自己還缺哪一件,反正跟著入絕...
05
2013-07
「美體塑造」站立扭腰-輕松擺脫下半身臃腫
仙女愛美:《「美體塑造」站立扭腰-輕松擺脫下半身臃腫》核心內容為:利用上半身左右旋轉交替的轉體運動,持之以恒練習,可以有效去除腹部贅肉,使腰部變得纖細迷人。要領是動作要緩慢,切勿操之過急。分享到: 1、兩腳保持肩寬的距離...
31
2013-10
「美體塑造」上半身太胖了怎么辦小編教你幾個瘦身動作幫助你
仙女愛美:《「美體塑造」上半身太胖了怎么辦小編教你幾個瘦身動作幫助你》核心內容為:【導語】:美眉們最怕的是什么你應該知道吧,就是上半身和下半身不協調。上半身太胖了,下半身卻很苗條,這給人的印象就是很胖,那么怎么解決上半身...
10
2013-11
「美體塑造」小編教你站立扭腰動作讓你擺脫下半身的臃腫
仙女愛美:《「美體塑造」小編教你站立扭腰動作讓你擺脫下半身的臃腫》核心內容為:【導語】:這是一個很簡單的動作哦,而且在家里,在公司休息的時候都是可以做的動作,可以很好的幫助你擺脫下半身的臃腫身材,一起來看看這個動作吧 1...
30
2013-11
「美體塑造」小編教你如何打造翹臀pp讓你擁有完美下半身
仙女愛美:《「美體塑造」小編教你如何打造翹臀pp讓你擁有完美下半身》核心內容為:【導語】:看過維多利亞內衣秀的朋友們應該很羨慕那些模特們的翹臀吧,怎么才能擁有迷人的翹臀呢,小編今天告訴你幾個方法,可以幫你打造翹臀PP,讓...
18
2014-02
「美體塑造」簡單椅子操-輕松瘦下半身
仙女愛美:《「美體塑造」簡單椅子操-輕松瘦下半身》核心內容為:上班族工作常久坐不動,坐時膝蓋彎曲、下肢放地板,造成靜脈回流受限,長時間導致下肢血液循環不良,還會使肌肉緊繃,出現下肢浮腫,甚至引發腿部靜脈栓塞的不良后果。建...
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