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23
2016-01
減肥方法不復胖-瘦身禁忌饑餓
?愛漂亮的女性總是為食物斤斤計較熱量,到最后反而用饑餓來達到減肥目的。其實不吃東西的方式反而容易復胖而且會造成身體極大傷害。所以在生活中如何吃及如何睡就變得非常重要了。敎你吃再多也不會胖。...
23
2016-01
臉部瘦身運動-培養飲食好習慣
?討厭的「大餅臉」與「嬰兒肥」,到底要如何才能擺脫圓圓臉,成功轉變為尖下巴的瓜子臉呢?姊妹們知道嗎?臉部也有健康操,動動嘴巴、轉轉舌頭,趕快跟著以下內容做做看吧!讓你如何簡單有效的修修臉。...
21
2016-01
媽媽必看-在家也能鍛鏈瘦身
?產后的媽媽都急著回復到以往曼妙的身材,所以小編整理一些適合媽媽在家里帶小孩也能做的運動,除了使媽媽們達到運動的效果,也可以訓練她們的身體健康,只需要一條毛巾或瑜珈墊,在家也能輕松做運動。...
07
2016-01
香味瘦身法-聞香也能快速瘦身
沒錯減肥瘦身就是這么簡單,除了運動飲食,吃減肥藥,其實聞香味也是可以瘦身的,今天來為大家介紹一下詳細的步驟和內容!...
07
2016-01
日本最流行香浴瘦身操
到了夏季,手臂太胖不敢穿背心,腿太粗不敢穿短裙,有沒有辦法輕松地瘦下來,讓 自己小露性感、魅力加分?你是不是也認為,要減去身上多余的贅肉,保持人人稱羨的好 身材,勢必要花很多時間和精力來健身,總覺得費時又麻煩,平常工作又...
07
2016-01
新的瘦身工具-精油瘦身法
今天為大家介紹一種特別的瘦身方法,精油瘦身法,配合按摩簡直就是爽翻天哦,有興趣的就來看看吧!...
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