「護理身體」精油香薰選用方法大揭秘 好用不一定你會用

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　　　　精油和香薰可以直接接觸皮膚嗎?

　　　　精油分為兩種：單方精油和復方精油。

　　　　單方精油：通常不能直接涂抹于肌膚上，目前單方精油中只有薰衣草和茶樹認可為可以直接作用于皮膚(但要求點涂)。如若購買單方精油建議使用香薰熏香法和香薰泡浴法。

　　　　香薰使用的是單方精油，因此不能直接接觸皮膚。

　　　　復方精油：經過專業調配好的復方精油也可以直接接觸皮膚。針對不同的療效進行選擇，復方精油可直接作用于肌膚，例如精油按摩法。在氣候干燥的季節，可選擇調配好的復方精油直接涂抹于肌膚干燥處，例如手肘、膝蓋、小腿、腳底等，抹完后可選擇用打圈的手法，是精油慢慢滲透進入肌膚表層。

　　　　如何選擇一款適合自己的精油?

　　　　不同的精油有不同的針對功效。比如茶樹油和肉桂對祛痘消炎的效果比較好。基本上精油的功效分為以下幾類：美容護膚、緩解疲勞、調理身心、凈化空氣。大家可以從功效上來選擇適合自己的精油