含氟牙膏能預防齲齒嗎-氟化物能對抗齲齒

齲齒指的是牙齒被腐蝕掉了，一般是指食物殘渣附著在牙齒上，長期沒有清理，結果食物酸化腐蝕牙齒，造成齲齒，齲齒和不良飲食習慣有關，飯后漱口沒做到位，下面仙女愛美小編帶大家來看一下含氟牙膏能預防齲齒嗎？

含氟牙膏能預防齲齒嗎

氟化物能對抗齲齒。要想牙齒健康、堅固，不受酸性物質影響，牙齒能夠直接接觸氟化物非常重要。而牙膏中的氟化物可以通過在牙齒表面形成一層保護膜，從而抵御酸的侵蝕，自然就不會齲齒。氟離子可以和牙齒表面上的東西發生一系類列化學反應，進而使牙齒更加堅固。而且，氟化物和較大的氫氧根離子相比較，在磷灰石晶體結構中更加合適，還能抑制口腔中的細菌產生酸，從而改善口腔內細菌的適于生活環境，進而預防蛀齒。

含氟牙膏注意事項

1.高氟地區人群不適合使用含氟牙膏。在我國的某些區域，例如潮汕地區、山西多煤礦的地區，地下水本身含有較高的氟，當地居民飲用這些未經降氟處理的水，長期過量攝入氟，造成慢性中毒。這些地區的人不應該再使用含氟牙膏。

2.兒童應慎重使用含氟牙膏。年幼的兒童刷牙的時候很難控制誤吞牙膏的行為，長期誤吞會造成過量攝入氟，從而導致氟牙癥的發生。因此建議兒童平時使用無氟牙膏，只在偶爾才使用含氟牙膏，并且在家長的引導下使用。

3.含氟牙膏和其它牙膏交替使用：當使用含氟牙膏一段時間后，可以和其它功能型牙膏交替使用，盡量避免出現長期使用同一種牙膏的情況。

含氟牙膏的好處

1，氟化物能有效預防齲齒，讓已經融化的牙齒表面重新堅固；

2，導致氟斑牙的是飲水中氟含量過高，而不是牙膏；

3，飲水中的高氟無助于預防齲齒，使用含氟牙膏的量也不會加重氟斑牙；

4，只要有牙，都建議使用含氟牙膏，幼兒應控制用量。

含氟牙膏推薦

1、tom's含氟防蛀牙膏

tom's牙膏！我一直用的這款是含氟防蛀的，泡沫辣嘴但是防治效果不錯！因為我以前最后一顆大牙上面有點黑黑蛀牙了，叫醫生幫我磨掉，醫生說先不要磨，回去用防蛀牙膏好好刷，現在真的沒了，上面黑黑的被刷掉了，昨天還在看醫院微信推送科普帖子！要使用含氟牙膏雖然氟對人體不好但是少量的沒有事！并且對口腔的確好。

2、德國parodontax含氟牙膏75ml

parodontax家的牙膏吃起來真的特別難吃。濃濃的草藥味道，但是呢，用它刷牙真的超干凈的，刷完了有一種很爽的感覺，就感覺這，才叫刷干凈了呀。這一款含氟牙膏，也是主打效預防和減少牙齦出血的狀況，效果真心挺好的，在德國一直在用的牙膏品牌和另一品牌elmex交替使用。