黑眼圈可以冰敷嗎-黑眼圈要注意眼部保養

人一旦有了黑眼圈就會顯得非常的憔悴，也會顯得比較的沒有精神，所以我們一定要注重眼部的保養，充足的休息時間是必不可少的。

黑眼圈可以冰敷嗎

可以，冷熱毛巾交替敷眼

在早上睡醒后立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓黑眼圈淡化一半。因為大多數黑眼圈的產生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液循環不通常，所以出現黑色素沉淀的現象。

黑眼圈產生的原因

1、過度疲勞產生黑眼圈

當人體過渡疲勞并且休息不足的時候，自主神經失調，血管的血流循環不暢順，就會引起眼瞼皮膚的靜脈血流郁塞。由于靜脈血的顏色較暗，因此就會產生黑眼圈。

2、化妝品色素顆粒滲透產生黑眼圈

很多妹子們都有使用化妝品的習慣，當深色化妝品中的微粒滲透到眼皮內的話，久而久之就會產生黑眼圈了。對于化妝品微粒滲透引起的黑眼圈，妹子們可以停用化妝品，或者選購高品質的化妝品。

3、腎臟疾病造成黑眼圈

當人體內患有腎臟疾病的時候，就會產生黑眼圈。因為眼部的皮膚較薄，當腎臟出現疾病的時候，體內的代謝緩慢，就會造成色素的沉淀形成黑眼圈！

4、作息不正常產生黑眼圈

作息不正常在年輕人中占大多數，這樣就容易形成黑眼圈。因為眼部周圍的為血管較多，作息不正常會使血管流速緩慢，造成黑眼圈！妹子們可要規律作息咯！

5、肝腎虛導致產生黑眼圈

在中醫的角度上來說，肝腎虛就會產生黑眼圈。因為腎精不能養肝血，而“肝開竅于目”，最終因精血虧損，就在雙眼部形成了黑眼圈。

注意防曬去黑眼圈

熬夜之后有黑眼圈也要注意進行有效的防曬才能夠更好的幫助去除黑眼圈。日曬很容易加快皮膚的衰老和色素沉著，加重黑眼圈。一般眼部需要防曬的話最好是使用專門的眼部防曬產品以免化學物質對嬌嫩的眼部肌膚造成刺激傷害。

去黑眼圈的誤區

誤區之一：自行盲目去除黑眼圈

很多女性在面部剛剛出現黑眼圈，還不是很嚴重的時候，不在意，在沒有專業人員的指導下，很隨意地去使用具有去除黑眼圈功能的化妝品，自行去除。結果是黑眼圈越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了去除黑眼圈的最好時機。因此，要選用正確的去除方法，否則不僅沒有解決問題，反而會加重黑眼圈。

誤區之二：治表不治根

大多人出現黑眼圈都是忙碌著找方法去除，而忽略了黑眼圈形成的原因，有的用了去除的方法不但沒有去除，反而越來越重，有時候不是方法不對，而是造成黑眼圈的習慣沒有得到改善，即使去除了，但還會再冒出來，如此反復反彈。所以想要徹底擺脫黑眼圈困擾，良好的生活習慣是很重要的。

誤區之三： 認為黑眼圈不可治

許多在美容院有過多次去除黑眼圈經歷的人對去除黑眼圈失去了信心。其實，黑眼圈當然是可以治愈的，只有針對不同膚質，根據黑眼圈產生的不同原因，提出針對性的去除黑眼圈方案，才能達到最理想的效果。