「豐胸醫美」幾款常見的豐胸秘籍讓你胸部漲不停

　　【導語】：平時我們在生活中的一些食物都是可以豐胸的，仙女愛美子在這里給你好好介紹幾款常見的豐胸秘籍，能讓你的胸部漲不停哦　　

　　　　食用菌類

　　　　黑木耳、銀耳、猴頭菇、香菇、茯苓等屬于天然的生物反應調節劑，可以讓人體免疫能力得到增強，讓身體的抵抗力增強，防癌作用是比較強的。

　　　　蘑菇雞肉意面

　　　　材料：1個大雞腿 4-5個蘑菇 半個意面洋蔥 少許番茄醬 少許蒜末 淀粉 料酒 鹽 色拉油 黑胡椒粉 雞精

　　　　做法：

　　　　1、雞腿要去骨，將準備好的雞肉切小塊。蘑菇雞肉意面的食材還有調料：淀粉、酒、黑胡椒粉、鹽、色拉油少許，抓勻先腌大概20分鐘，洋蔥、蒜切末，將蘑菇切片備用

　　　　2、鍋里面加水適量，等到水開后，放鹽小半勺，意面放入，煮大概10分鐘

　　　　3、將煮好的意面過涼水

　　　　4、起油鍋，先把雞肉滑炒變色之后將其盛出

　　　　5、鍋底留油少許，洋蔥末、蒜末放入進行炒香

　　　　6、蘑菇片放入翻炒均勻

　　　　7、加番茄醬少許將其翻炒均勻

　　　　8、加開水少量，稍微滾3-5分鐘

　　　　9、滑炒過的雞肉加入繼續煮大概1分鐘

　　　　10、最后把意面瀝干水分，將其倒入，翻拌均勻，加鹽、雞精、黑胡椒粉少許調味就可以了。

　　　　魚類

　　　　甲魚、黃魚、帶魚、泥鰍、魷魚、章魚、海參、牡蠣還有海帶、海蒿子等，原因是它們富含微量元素，可以起到保護乳腺、抑制癌癥生長的效果。

　　　　木瓜燉帶魚

　　　　材料：150克木瓜，250克帶魚，5克醬油，5克醋，5克姜，5克大蔥

　　　　做法：

　　　　1、洗凈木瓜，取肉切片。

　　　　2、洗凈帶魚，表面銀白色物質不要刮去，將其切成塊。

　　　　3、帶魚和木瓜一起放到鍋里面加水一起煮，魚熟后將醋、醬油、姜粒、蔥花加入調味就可以了。

　　　　水果

　　　　獼猴桃、葡萄、草莓、檸檬、柑橘、無花果等，不僅富含維生素，而且含有抗癌還有避免致癌物質亞硝基胺合成的物質。

　　　　山楂果茶

　　　　材料：銀耳 山楂 蜂蜜

　　　　做法：

　　　　1、用小刀將山楂兩頭的黑蒂挖去，橫切一周，掰開，去籽

　　　　2、用冷水泡發銀耳，清凈。把銀耳還有山楂都切成小塊

　　　　3、清水注入，先大火燒開，再轉小火煮40分鐘

　　　　4、晾涼煮爛的銀耳還有山楂湯，蜂蜜加入，用攪拌機打細成漿就可以了。