首先是國際慣例。本人矯正牙齒，陸續帶了4年多的牙套。高中因為牙齒不整齊，導致蛀牙，在父母的督促下每周看牙醫，原來有一個虎牙的，沒拔掉矯正整齊了~后來大學左右，又帶了一年多為了整齊和固定。......
首先是國際慣例。本人矯正牙齒，陸續帶了4年多的牙套。高中因為牙齒不整齊，導致蛀牙，在父母的督促下每周看牙醫，原來有一個虎牙的，沒拔掉矯正整齊了~后來大學左右，又帶了一年多為了整齊和固定。
因為有這么多的辛酸歷史，所以很真誠的說一定要愛護牙齒，我的牙醫一開始就不讓我用牙簽一類的東西，后來他推薦我用普通牙線，再后來聊天說起水牙線他很推薦。一款一千元左右這么提升幸福感的家居小物真的蠻推薦。所以想分享一下我的牙齒護理tips!
一個是漱口水，是比那氏的那款，起初沒感覺，后來有次口腔潰瘍，我堅持漱用了幾天真的就好了。就覺得不錯，但是這款我自己不是每天用，畢竟漱完有些澀澀的感覺，所以另一個就是每天用的就是水牙線。
什么是水牙線及如何選擇
簡單的說，水牙線就是沖牙器，利用水這種最溫柔的物質清除牙上的臟東西。我在醫生的指導下用的是#潔碧waterpik的水牙線，醫生留過學，#美國很多家庭都在用waterpik，算是日常的家居用品了。我入的時候搜了下，waterpik是沖牙器的發明者，擁有50多年的研發歷史，并且認證資質也比較權威。
水牙線如何使用
我是每天晚上都用，有條件的最好每頓飯后使用都行。我這超級粉嫩的款式暴露了我的少女心，每天都用這個小粉紅沖牙哈哈哈。
1.一水箱的溫水剛好夠一次使用，大概一分鐘左右，別看是機器操作很簡便。
2.配備七個噴頭，想要什么效果使用什么噴頭就好。
3.不同顏色的噴頭可以方便區分，家庭使用也沒問題。
4.安裝、拆卸噴頭一個按鈕就搞定。
有10個檔位的水壓。能清潔牙刷清潔不到的牙縫，防止牙菌斑、牙結石的形成。個人的使用感受!我的是waterpik WP-674EC，每天我基本一次，牙齒清清爽爽的睡覺。由于我是特別怕牙齒出問題的，再累也會用一下再睡才安心。10個檔位，我基本是用在6檔上，一開始用8檔以上牙齦會出血，后續用一陣子就不會了。1檔就沒什么感覺了。沖完以后還可以對牙齦稍微按摩下。
還有就是我后面大牙刷牙很難刷到，然后蛀牙我是肯定不會允許在發生的，畢竟整牙知道厲害了，這個能幫我輕松處理后面難以清潔地方是我最喜歡的。
順道說一句，沖牙的時候看著水池就好，不要看鏡子，水會噴出來的哈哈~我想起來自己第一次用的樣子真的太搞笑……
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