「補水保濕」三款自制DIY的蔬果面膜讓你肌膚美白水嫩

　　【導語】：炎熱的夏天，讓肌膚的水分也蒸發的很快，這時候應該讓肌膚好好的補水，仙女愛美這里有三款自制DIY的補水嫩膚面膜，可以讓肌膚透露美白水嫩，還能抵制紫外線的傷害哦　　

　　?　　苦瓜是夏季的補水良品，還有防止發炎、美白的超強功效。苦瓜中含有94%的水份，最值得一提的是，苦瓜中所含維生素B1、維生素C居瓜類蔬菜之首。人體的膚色深淺主要與黑色素細胞合成黑色素能力有關，維生素C能中斷黑色素合成過程，所以常吃苦瓜可以淡化黑色素，令肌膚白皙細嫩。

　　　　自制苦瓜補水面膜

　　　　1、取苦瓜1條，將苦瓜切成厚度在2mm的薄片，放在水中泡5分鐘。

　　　　2、把苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘后，取下用紙巾把臉擦干凈，不能用水洗臉否則把剛補充的營養洗掉了。

　　?　　西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特別適合夏季補充人體水分的損失。西瓜所含的維生素A、B、C，都是保持肌膚健康與潤澤的必須養分，敷在臉上，會有相當好的柔膚效果。西瓜汁里還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分而西瓜的這些成分，最容易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、防曬、增白效果很好。

　　　　自制西瓜蛋黃面膜

　　　　1、準好一片西瓜、雞蛋黃一個，適量的面粉。

　　　　2、把西瓜肉搗碎，然后加入蛋黃一起攪拌，再然后加入適量飛面粉攪拌成糊狀。

　　　　3、清洗好臉部肌膚之后就可以將面膜敷在臉上了，大約15分周公之后就可以用清水清洗干凈。

　　?　　蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

　　　　自制蘋果番茄面膜

　　　　1.將蘋果去皮，搗成果泥，敷于臉部，稱為蘋果面膜。每日一次，20分鐘后用清水洗凈。

　　　　2.將鮮番茄搗爛，調入少許淀粉增加黏性，敷于面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘后用清水洗去。