「明星瘦身減肥」小S徐熙娣告訴你如何在產后迅速瘦身

　　【導語】：現在在微薄都有小S所謂的經典語錄“要么瘦，要么死”仙女愛美也常常看到，小S可以說為了性感身材，很嚴厲的控制自己，讓自己的身材保持最完美的狀態，想知道她是怎么瘦身的嗎，跟仙女愛美一起看看吧　　

　　?　　小s產后瘦身秘訣

　　　　很多女性懷孕生完孩子后，都會抑止不住地肥胖起來，不僅臀部會變得更加肥碩，腰圍也大了一圈。明星辣媽小s，生完孩子后依然保持苗條身材，她產后如何減肥的呢?據小S透露，想要產后迅速恢復魔鬼身材，主要是運動+合理飲食，每頓只吃六七分飽，再加上適量的減肥瑜伽運動，想要恢復窈窕身材并不困難。

　　　　超級辣媽瘦臀減肥食譜

　　　　材料：蘋果半個、青椒15公克、甜椒15公克、紅辣椒少許、白醋、白糖、鹽少許。

　　　　做法：

　　　　1、先將蘋果洗凈切絲，然后將其泡于鹽水中。

　　　　2、用冷開水沖洗蘋果絲，瀝去水分備用。

　　　　3、將青椒、甜椒、紅辣椒洗凈切絲后，與蘋果絲一起放入盤中，加入適量的調味料，攪拌均勻即可。