「明星瘦身減肥」窈窕一夏-明星辣媽瘦身大公開

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　　　　明星辣媽小S

　　　　雙子座小S

　　　　減肥宣言：我的S我做主

　　　　多才多藝的雙子座，對于新鮮事物他們有神農嘗百草的膽量和興趣，創意減肥很適合他們。最具代表的雙子明星當屬小S，生完兩個小孩后，身材依舊不減當年的火爆，纖纖細腰飽滿上身，讓多少男人背后止不住YY。小S生子后保持曼妙身材的奧秘就在于大膽使用有效的塑身用品以及聘請專業的健身教練。為了讓水蛇腰重現，小S從產后開始就堅持天天穿調整型內衣，同時配合專業美型美體教練的健身指導，有效消除腹部贅肉，勾勒胸部線條。

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　　　　明星辣媽李湘

　　　　水瓶座李湘

　　　　減肥宣言：猛獸(瘦)不再是浮云

　　　　瓶子自古就以離經叛道而著稱。在減肥方面他們也是打破常規，不走平常路。瓶子李湘從產前160斤瘦身到現在的113斤，瘦身效果堪比坐火箭，直讓人紅眼。由于堅持母乳喂養，錯過了最佳的瘦身時機，湘湘在產后最初的減肥可謂碰壁連連，好在她有一個好的心態，順其自然的減肥心境讓她很好地控制了減肥情緒，不同于其他人的強制性節食，她每天養成良好的飲食習慣，按時吃東西，合理控制食量，堅持多餐少食的原則，盤子里的美食從來都只吃一半。瞧，在最近湖南衛視強檔推出的《稱心如意》新節目中，湘湘一身飄逸粉紅蝴蝶袖裙的裝扮再現了她窈窕淑女的本色。

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　　　　明星辣媽鐘麗緹

　　　　處女座鐘麗緹

　　　　減肥宣言：完美體型你也可以

　　　　對于追求完美的處女座而言，完美的外形一直是他們孜孜以求的事情，某一天當他們醒來發現自己身材走樣后，一定會立馬尖叫，“天啦，我的花容月貌到底怎么了”。處女明星們更是無法接受產后身材肥胖的事實。一向以性感魅惑示眾的鐘麗緹生子后，不僅身材沒有走樣，反而更加凹凸有致，成為眾多熟男殺手。她的瘦身秘籍是堅持運動。她在生完小孩一個月后就參加專業健身院的健身，成為健身院中最活躍的一名，同時每天練習走樓梯，爬得累了才叫好，那樣能有效排除體內的污穢。