「美體塑造」五個瘦臉的臉部提拉按摩法讓你輕松瘦出瓜子臉形

　　【導語】：肉肉臉的美眉們都想瘦出瓜子臉型，但是怎么才能瘦出緊致的瓜子臉型呢?仙女愛美今天就給大家推薦五個簡單易學的臉部提拉按摩操，讓你臉部的脂肪加速燃燒，消除臉部水腫，瘦出迷人的小巧瓜子臉，想要瘦臉的MM們一定要進來看看哦

　　　　瘦臉提拉操一：

　　　? ?1：將頭部擺正，雙唇緊閉，雙手四指并攏，指腹緊貼下巴處。

　　　　2：利用手臂的力量用指腹輕輕由下至上提拉臉部肌肉，如此反復練習直至臉部略微發紅發熱。

　　　　這樣能促進臉部淋巴循環以及血液循環，常這樣提拉臉部能使你的快速擺脫臉部贅肉，輕松瘦出小巧瓜子臉，以達到瘦臉效果。

　　　　瘦臉提拉操二：

　　　　1：挺直腰身，擺正頭部，雙手緊握成拳，將其緊貼在臉部鼻翼兩側。

　　　　2：利用雙手的力量將手指第二指關節由鼻翼兩側輕輕向外刮，反復刮至臉部肌膚發熱，即可用冷水輕拍臉部。

　　　　該動作能使臉部脂肪加速燃燒，用冷水輕拍臉部能使臉部變得更加的緊致，如此反復練習能讓你輕松練就小巧瓜子臉，以達到瘦臉甩肉的作用。

　　　　瘦臉提拉操三：

　　　? ?1：將頭部擺正，雙唇緊閉，雙手緊貼在臉頰處。

　　　　2：雙手食指與中指彎曲，利用雙指輕輕的夾臉部肌膚，直至其變得微紅發熱。

　　　　這樣能促進脂肪加速燃燒，使囤積在臉部的脂肪迅速被瓦解，使其更顯小巧，常這樣練習能讓你成為令人羨慕的瘦臉美人，心動的MM趕快來嘗試吧。

　　　　瘦臉提拉操四：

　　　　1：挺直腰身，將頭部擺正，手掌心緊貼下頜處。

　　　　2：使用手臂的力量將掌心由下至上輕輕的向上推，反復練習直至臉部略微發紅。

　　　　這樣能促使臉部脂肪加速燃燒，還能促進淋巴循環，使臉部快速消除多余脂肪，變得更加緊實、小巧，讓你輕松成為瘦身美人。

　　　　瘦臉提拉操五：

　　　　1：雙手四指并攏，左手指腹緊貼鼻翼旁，手掌橫向擺放，右手指腹緊貼鼻翼旁，與左手呈直角擺放。

　　　　2：利用手掌的力量將雙手橫向或豎向向外拉，如此反復練習能使臉部脂肪加速燃燒。

　　　　該運動能讓你輕松瘦出緊致瓜子臉，快速擺脫臉部贅肉，從而達到減肥效果。