「豐胸醫美」吃什么能夠讓乳房變大四個天然食物讓你罩杯上升

　　【導語】：怎么才能讓乳房變大呢，對于健康的豐胸不想有副作用，很多美眉們都會有自己的想法和看法，很多美眉們都是很支持飲食豐胸的，因為這樣的方法純天然無公害，不用擔心傷害身體的問題。那么吃什么可以豐乳呢?玉米、花椰菜等食物值得大家選擇。這就來詳細了解一下豐胸的食物有哪些吧!　　

　　　　一、玉米

　　　　玉米可以起到相當不錯的促進性腺發育的作用，因此玉米被營養專家當作是值得推薦的豐胸食品，原因是玉米里面含有非常多的維生素E，能讓雌性激素提高，對豐胸可以起到非常不錯的效果。另外玉米屬于堿性食物，關鍵是含蔗糖，能讓荷爾蒙正常分泌。

　　　　玉米是一種粗糧，含有非常豐富的纖維素，能讓腸胃蠕動得到促進，將人體里面的毒素還有廢物排除。因此經常吃玉米不會導致發胖，還可以收到很不錯的豐胸效果。

　　　　二、花椰菜

　　　　花椰菜富含維他命A，豐胸的原理就是由于含有豐富的維他命A，對于激素的分泌非常有利。同時，花椰菜含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、食物纖維、維生素還有礦物質。鈣的含量非常高，每克和牛奶中的鈣含量媲美。含有普通蔬菜所沒有的豐富維生素K。是含類黃酮最多的食物。因此常吃花椰菜，豐胸美膚的效果肯定是可以看到的。

　　　　三、花生

　　　　花生主要是含有蛋白質，脂肪，卵磷脂，氨基酸，嘌呤還有膽堿，淀粉，花生堿，纖維素，無機鹽還有維生素A、B、C、E、K，生物素，生育酚;還含有鉀、鈣、鐵、磷、鎂等很多的元素。花生的營養非常豐富，可以起到很好的益壽，補虛，抗衰老，美容的效果。它含有豐富的維生素A、E，可以讓雌激素分泌受到刺激，從而讓乳房促進增大。

　　　　四、青木瓜

　　　　將準備好的青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨要切塊，用熱水將其燙一下去腥。鍋里面水煮滾，放入排骨、木瓜、姜、蔥、料酒，用小火燉煮大概3小時，精鹽撒入調味來吃。溫馨提醒，新鮮木瓜冬天的時侯有一點苦味，是非常正常的，能安心吃。

　　　　作用：由于其中富含的木瓜酵素還有維生素A可以讓女性荷爾蒙刺激分泌，對于豐胸有利，木瓜酵素還能讓蛋白質分解，讓身體對蛋白質的吸收得到促進，和肉類搭配一起吃，效果最好。